Подборка лучших фильмов для саморазвития

Цветок пустыни (2009)

Бедную работницу фастфуда замечает модный фотограф, делает прекрасные снимки, и девушка становится звездой — так начинается сказка о супермодели. Но до того, как в 1990‑х мировая слава пришла к топ-модели Варис Дирие, её жизнь была полна боли и страданий.

Фильм рассказывает о жизни Варис с самого детства, а играет её модель эфиопского происхождения Лия Кебеде. Варис родилась в Сомали, а в 5 лет подверглась женскому обрезанию — калечащей операции на половых органах: эта жестокая традиция якобы делает девочку «достойной женщиной», а на деле сильно травмирует жертву. Когда Варис было 13 лет, её насильно выдали замуж. Но упрямая девочка сбежала, проделала долгий путь и оказалась в Великобритании, где её и увидел фотограф. Только там Варис осознала, какой ужас пережила в детстве, а когда стала известной, то решилась рассказать свою историю.

Фильм основан на одноимённой автобиографии, которая была опубликована в 1998 году и стала бестселлером — в Великобритании продали больше полутора миллионов экземпляров. Когда Варис рассказала о своём опыте публично, она оставила успешную карьеру модели, сосредоточилась на активистской деятельности, была назначена Специальным Послом ООН за запрещение женского обрезания, а также создала в 2002 году собственный фонд «Цветок пустыни», который защищает женщин по всему миру от жестокой процедуры. Сейчас Варис 55 лет, она известна не только как модель и активистка, но и как писательница — женщина выпустила 7 книг, большинство из которых автобиографичны и связаны с воспоминаниями о жизни в Африке.

Джой (2015)

Хороший мотивационный фильм про бизнес и успешных женщин, о желании жить и действовать, несмотря на отсутствие исходных условий. Джой Мангано в одиночку воспитывает двоих детей, работает кассиром авиакомпании и обеспечивает семью. В иждивенцах даже бывший муж, из экономии живущий в подвале её дома.

Женщина давно забросила мечты об изобретательстве, которым увлекалась в детстве, но судьба подтолкнула вернуться к любимому хобби. Убирая осколки разбитого бокала, Джой придумывает самоотжимающуюся швабру. Изобретение придает домохозяйке уверенности в себе и дает мотивацию для открытия собственного бизнеса с нуля. Джой становится успешной и облегчает быт миллионам женщин.

Оригинальное названиеJoyАктерыДженнифер Лоуренс, Роберт Де Ниро, Брэдли Купер, Эдгар Рамирес…СтранаСШАРейтингКинопоиск – 6.7, IMDb – 6.6Возрастные ограничения16+

Вечное сияние чистого разума

Жанр: мелодрама, фантастика, драмаСтрана: СШАВ ролях: Джим Керри, Кейт Уинслет, Джерри Роберт Бирн, Элайджа Вуд, Томас Джей РайанРежиссёр: Мишель Гондри

Застенчивый и меланхоличный Джоэл живёт ничем не примечательной серой и унылой жизнью. Но однажды вместо привычного рабочего маршрута молодой человек вдруг садится на электричку в другом направлении и устремляется к морю.

На песчаном берегу Джоэл замечает девушку с ярко-синими волосами. На обратном пути они знакомятся в вагоне электрички и парень понимает, что у них с Клементиной очень много общего, как будто он уже знает эту девушку. Совсем скоро Джоэл поймёт, что действительно был знаком с ней, более того – они были парой.

Смотреть фильм на Кинопоиске

Ешь, молись, люби / Eat Pray Love (2010)

В главных ролях:

• Джулия Робертс (Julia Roberts)
• Хавьер Бардем (Javier Bardem)

Продолжительность: 2 часа 20 минут

Фильмы для саморазвития включают и эту замечательную киноленту. Джулия Роберт играет главную героиню по имени Элизабет, которая утратила смысл существования. Однажды понимает, что живёт неправильно и не желает продолжать привычный образ жизни. Она начинает кардинальные перемены. В первую очередь решает вопросы личного характера — осознаёт, что не желает продолжать семейные отношения с супругом, подаёт на развод.

Следующий шаг — поиск себя, путешествие по миру. Элизабет отправляется в путешествия. Сначала в Италию: для понимания красоты жизни и наслаждения, потом в Индию: для приобщения к восточным религиям, обретения душевного спокойствия. Следующая страна — Индонезия для обретения гармонии в душе. А остров Бали дарит новые открытия, чувства.

Главная героиня смогла изменить жизнь, является прекрасным примером. Никогда не поздно начать заново. Скорее безумство — тянуть свою лямку, думать: ничего невозможно поменять, такая судьба. Может, лучше стряхнуть пыль с башмаков и отправиться в путь познания себя, мира, знакомства с новыми людьми. Открытия могут ждать прямо за углом, нужно лишь настроиться на волну новых открытий, знакомств, изменений.

Клик: с пультом по жизни / Click (2006)

В главных ролях:

• Кейт Бекинсейл (Kathryn «Kate» Beckinsale)
• Адам Сандлер (Adam Sandler)
• Кристофер Уокен (Christopher Walken)

Продолжительность: 1 час 47 минут

Список «Фильмы про саморазвитие» включает и эту фантастическую комедию. Кинолента очень близка любому человеку: часто разрываемся между семьёй и работой, сложно определить приоритеты. Главный герой Майкл успешный архитектор, но всё больше времени отдаёт работе, редко видит семью, что ведёт к недовольству супруги, домашним скандалам.

Однажды он получает удивительный подарок — пульт управления временем. Теперь ему не нужно проводить своё время в пробках, долго сидеть на работе. Как он распорядится временем? Задачи тайм-менеджмента значительно облегчаются. Но что произошло за это время, и какие выводы сделает герой? Такой пульт — мечта любого человека, которому приходится долго ждать, проводить много времени в работе. Может ли взять всё под контроль, правильно распределить время? Возможно, пора посмотреть свежим взглядом и на свою жизнь. Трагикомедия, где главный герой — комический актёр прекрасно играет роль Майкла, показывает всю сложность его существования, ведёт к новому пониманию ценности семьи и времени.

Эта кинолента относится к категории «Фильмы, меняющие людей», ведёт к анализу собственной жизни, правильности расстановки приоритетов, использования времени.

Области тьмы — Limitless (2011)

Брэдли Купер и Роберт Де Ниро в главных ролях. Это не единственный факт, который должен вас заставить посмотреть это кино. Эта картина учит нас тому, что у всего есть своя цена. Если вы найдете легкий способ получить то, что вам нужно, это обернется провалом. Рано или поздно, за свои ошибки нужно платить. Главный герой утратил страсть, которой ему не хватало для того, чтобы продолжить развиваться в профессиональном направлении. Он нашел другой способ, который дал ему новые возможности и сделал центральной фигурой в своей сфере деятельности. Это очень захватывающее и динамичное кино о том, как излишества мешают нам развиваться правильно.

«Безумно богатые азиаты» / «Crazy Rich Asians» (2018)

Рейтинг на КиноПоиске – 6,7. Рейтинг на IMDb – 6,9.

Рэйчел Чу (Констанс Ву) – американка китайского происхождения. Она давно встречается со своим парнем Ником Янгом (Генри Голдинг), однако, как выясняется, совсем его не знает: когда Рэйчел отправляется вместе с бойфрендом в Сингапур на свадьбу его лучшего друга, она узнает, что Ник родом из необычайно богатого и знатного семейства, и все местные девушки хотят выскочить за него замуж.

Рэйчел приходится пройти через множество трудностей, когда девушку отвергают и заставляют чувствовать себя неуместной в мире ее парня, но она остается верной себе. И Ник, если он действительно любит Рэйчел, тоже должен принять ее такой, какая она есть.

Ромком «Безумно богатые азиаты» – один из первых американских фильмов, в котором полностью азиатский актерский состав. Но, помимо того, что это важный с точки зрения репрезентативности проект, в нем увлекательная сюжетная линия и смешные комедийные сцены, а также красивые интерьеры и роскошные виды Сингапура.

Черный лебедь (2010)

Мелодрама, триллер в центре сюжета Натали Портман в роли балерины Нины. Скажу сразу, что фильм очень необычный, но притягивает и запоминается своей мрачной атмосферой. Его нахождение в этом списке весьма спорно, но меня он зацепил и дал почву для размышлений.

Нина хочет получить главную партию в постановке “Лебединое озеро”. Она усердно занимается, пытаясь получить одобрение своего хореографа. Мама Нины, в прошлом тоже балерина, но ей пришлось уйти из профессии из-за рождения дочери, всю жизнь давит на девочку, желая сделать из нее приму и воплотить свои амбиции. Нина же полностью выкладывается на репетициях, работая на износ. Высокая физическая нагрузка, давление матери, стресс из-за боязни потерять роль – все это дало свои плоды и Нина погружается в депрессию.

Такой сюжет поднимает очень много жизненных проблем. Здесь и чрезмерное влияние родителей на психику ребенка, честолюбие и нездоровая конкуренция, зависимость от чужого мнения, неумение справляться со стрессом и многое другое.  В итоге Нина станцевала потрясающе, но чего это стоило и к чему привело. Стоила ли игра свеч? 

Есть ли польза от фильмов

Оказывается, что кроме интеллектуального и эмоционального удовлетворения от просмотра кино, возможно еще и решение своих личных проблем, даже, как утверждают специалисты, таких, как лишний вес или боязнь темноты.

Существует даже целое направление в психологии, которое носит название кинотерапия. Получается, что просмотр художественных фильмов может быть не только приятным времяпрепровождением, но и средством для исцеления души и тела.

Под кино-терапией специалисты понимают творческий процесс самопознания и самоопределения, который позволяет создать условия для сознательной и самостоятельной коррекции своих поступков и действий.

Своим пациентам или клиентам, суть от этого не меняется, психолог-специалист по кинотерапии предлагает к совместному просмотру какой-либо предварительно подобранный художественный фильм.

После чего, по определенному сценарию проводится совместная беседа, посвященная обсуждению этой картины. Пациенты должны честно и желательно искренне отвечать на вопросы специалиста, связанные с просмотром.

В случае необходимости кино-терапевт проводит индивидуальные сеансы, на которых определяются и конкретизируются проблемы пациента и подбирается перечень и график просмотра с тем, чтобы была достигнута максимальная польза фильмов от их просмотра пациентами.

На определенных этапах проводится контроль достигнутых результатов. В случае отсутствия положительной динамики работа по просмотру картин продолжается или подбираются другие художественные фильмы.

Польза для ментального здоровья

В результате такой процедуры достигаются реальные результаты по улучшению ментального или другими словами психического здоровья человека, которые, к сожалению, не сразу становятся очевидными.

Мне лично это напоминает те же физиопроцедуры, когда во время их приема ничего особенного вроде бы и не происходит, а весь эффект проявляется только через некоторое время после их прохождения.

Если учесть, что ментальное или психическое здоровье человека определяют, как состояние благополучия человека, то в первую очередь это касается чувственно-эмоционального состояния человека.

Ни для кого из нас не секрет, что именно эта область нашей жизни подвержена максимальному внешнему воздействию, причем очень часто негативному. Поэтому сеансы кинотерапии очень хорошо помогают восстановить первоначальный положительный эмоциональный фон и вновь ощутить радость жизни.

Польза для физического здоровья

Давно и очень хорошо известно что основу ментального здоровья составляют наши чувства, мысли, желания, поступки. А они очень тесно связаны с нормальным функционированием физического организма человека. Более того, они оказывают самое непосредственное воздействие на работу любого органа или системы физического организма.

Поэтому вполне справедливо говорить о том, что кинотерапия через наши мысли и эмоции воздействует и на наш физический организм, а значит, в целом, и на физическое здоровье человека.

Польза фильмов, используемых в очередном сеансе кинотерапии, может быть определена в виде улучшения эмоционального настроения и общего физического тонуса пациента.

Опять же по аналогии с физиопроцедурами можно вспомнить о воздействии мануального или электромассажа на физическое тело человека. Мне лично всегда нравилась как сама процедура, например, амплипульса, так и состояние после нее.

Только разница между физиопроцедурами и кино-терапией состоит в том, что процедура амплипульса предполагает обязательное и неоднократное посещение больничного заведения, а для сеанса кинотерапии не нужно даже выходить из дома.

Полночь в Париже (2011)

Известный сценарист Гил прилетает в Париж вместе со своей невестой Инес, чтобы навестить ее родителей перед свадебным торжеством. Мужчина переживает творческий кризис и надеется обрести вдохновение в столице Франции. Приземленная Инес больше интересуется местными кафе и магазинами, поэтому проводит время в компании своего давнего приятеля Пола. Гил до поздней ночи прогуливается по тихим улочкам, а однажды переносится в богемный Париж 20-х годов прошлого столетия. Спокойный фильм для души и отдыха погрузит зрителей в атмосферу ушедшей эпохи.

Оригинальное названиеMidnight in ParisЖанрФэнтези, мелодрама, комедияАктерыОуэн Уилсон, Марион Котийяр, Рэйчел МакАдамс, Майкл Шин, Кэти Бейтс, Эдриан Броуди, Кори Столл, Карла Бруни…СтранаСША, ИспанияРейтингКинопоиск – 7.7, IMDb – 7.7Возрастные ограничения16+

Экология, жизнь животных

Благодаря небольшой магии современных технологий у нас есть возможность исследовать чудо биосферы и взаимосвязь процессов, протекающих в ней.

Дом (Home)

• Франция, 2009
• Длительность: 113 минут
• IMDb: 8.60

Фильм о красоте планеты и о том, как варварски относятся к ней люди. Описание экологических проблем в разных уголках Земли и захватывающие виды природы – почти весь фильм состоит из кадров с вертолёта.

Смотреть на YouTube →

Сколько людей может жить на Земле (How many people can live on planet Earth?)

• США, 2009
• Длительность: 52 минуты

Чем больше людей на планете, тем беднее ресурсы и хуже экология. Фильм показывает, чем грозит рост населения Земли.

Смотреть на Rutube →

Чудесный лес (Metsän tarina, The magical forest)

• Финляндия, 2012
• Длительность: 75 минут
• IMDb: 7.00

Красивый фильм о древних лесах Финляндии. Успокаивающие картины природы, классическая музыка и интересные факты о лесе.

Смотреть на YouTube →

Муравьи: тайная сила природы (Ants natures secret power)

• Австрия, 2004
• Длительность: 50 минут
• IMDb: 8.20

Муравьи – самые грозные хищники на земле. Не верите? Тогда смотрите фильм.

Смотреть на YouTube →

Как создавалась Земля (How the Earth was made)

• Великобритания, США, 2009-2010
• Длительность: 45 минут (1 серия)
• IMDb: 8.00

Современный ландшафт может многое рассказать о том, как менялась наша планета на протяжение миллионов лет. Исследуя горы и пустыни, учёные делают выводы о том, как формировалась Земля. Каждая серия разбирает отдельный геологический объект: Гранд Каньон, Эверест, Сахару и многие другие.

Смотреть на YouTube (1-6 серии) →

Смотреть на YouTube (8-13 серии) →

Дикая планета: Анды, спина дракона (Andes: The Dragon’s Back )

• Великобритания, 2004
• Длительность: 50 минут
• IMDb: 9.00

Фильм рассказывает об уникальной и разнообразной природе Анд – горного хребта протяженностью 5 000 км, проходящего через территорию семи стран.

Смотреть на Rutube →

Сияющие горы (Shining mountains)

• Канада, 2005
• Длительность: 94 минуты (1 серия)
• IMDb: 7.8

Сериал из четырёх серий рассказывает о Скалистых горах – горном хребте протяженностью 4830 км, расположенном на западе США и Канады.

Смотреть на YouTube →

Разум растений (L’esprit des plantes, In The Mind of Plants)

• Франция, 2009
• Длительность: 52 минуты

Биологи в поисках разума у растений: есть ли у них память и ощущения, способны ли они использовать животных и людей для своих целей.

Смотреть на YouTube (на русском) →

Смотреть на YouTube (на английском) →

Война

Туман войны (The Fog Of War)

• США, 2003
• Длительность: 107 минут
• IMDb: 8,2

В фильме бывший министр обороны США Роберт Макнамара рассказывает об истории войн 20-го века. Фильм пытается проанализировать ход мыслей глав государств и выяснить, всегда ли человечество будет воевать.

Смотреть на YouTube →

• США, 2012 год
• Длительность: 88 минут

Фильм об участии США во Второй мировой войне.

Смотреть на YouTube →

The Oil Factor: Behind The War On Terror

• США, 2005
• Длительность: 93 минуты
• IMDb: 7,6

В фильме показывают связь между терроризмом, войнами, внешней политикой США и наличием нефти.

Смотреть на YouTube →

Книги

«Краткая история времени», Стивен Хокинг

Научно-популярная книга, в которой рассказывается о появлении Вселенной, о природе пространства и времени, черных дырах, теории суперструн и о некоторых математических проблемах. Написана живым языком и рассчитана на обыкновенного читателя.

«Sapiens: Краткая история человечества», Юваль Ной Харари

Юваль Харари показывает, как ход истории формировал человеческое общество и действительность вокруг него. Его книга прослеживает связь между событиями прошлого и проблемами современности и заставляет читателя пересмотреть все устоявшиеся представления об окружающем мире.

«Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами», Джулия Эндерс

Джулия Эндерс просто и понятно описывает весь процесс пищеварения: серьезная и сложная информация подается в легкой форме и сопровождается забавными наглядными иллюстрациями.

«Физика невозможного», Митио Каку

Еще совсем недавно нам трудно было даже вообразить сегодняшний мир привычных вещей. Какие самые смелые прогнозы писателей-фантастов и авторов фильмов о будущем имеют шанс сбыться у нас на глазах? На этот вопрос пытается ответить Митио Каку.

Книга расскажет, как вылавливать смысл и решения из океана данных с помощью математических моделей.

На примерах из кино, спорта, политики, истории авторы показывают, как почти все компании и люди вовлечены во взаимодействия, которые описываются теорией игр. Знание теории игр сделает вас более успешным в бизнесе и жизни.

В книге разложено по полочкам множество фактов и имеется масса полезных инструкций.

«Как не ошибаться. Сила математического мышления», Джордан Элленберг

В своей книге Джордан Элленберг показывает, что математика пронизывает все, что нас окружает, и позволяет взглянуть за беспорядочную и хаотичную поверхность нашего мира, увидеть скрытые за ней структуры. Вооружившись математикой, мы можем видеть истинное значение информации, которую считали верной по умолчанию, и критически осмыслять все.

«Разум. Что значит быть человеком», Дэниэл Дж. Сигел

Книга Дэниэла Дж. Сигела рассказывает читателю, что такое разум, как он работает, где находится, что такое субъективная реальность, как объединяются между собой сознание, познание и общество.

«Как устроена экономика», Ха-Джун Чанг

В этой книге экономист из Кембриджа Ха-Джун Чанг в занимательной и доступной форме объясняет, как в реальных условиях работает мировая экономика. Чанг предлагает читателю идеи, которые нельзя найти в учебниках по экономике, и делает это с глубоким знанием истории, остроумием и легким пренебрежением к традиционным экономическим теориям.

Мой эксперимент

Честно скажу, мне еще не доводилось попадать в “нежные” руки психотерапевта не только в связи отсутствием такового в моем городе, но и по причине отсутствия желания с моей стороны поискать подобного в другой местности.

Однако ввиду того, что объект данного исследования оказался для меня очень интересным, я решил провести свой собственный эксперимент по определению пользы фильмов от их просмотра. Как говорится: ”Спасение утопающего – дело рук самого утопающего”.

Для этого я нашел в сети перечень вопросов, необходимых для обсуждения после просмотра, и выбрал для себя несколько основных. Затем постарался сформулировать в своей голове проблему, которая требует своего немедленного решения. После этого подобрал фильм, понравившийся мне по названию и описанию.

Когда все было готово, нашел удобное для себя время (те самые 2 часа поздним вечером) и приступил к просмотру, акцентируя свое внимание на возможных ответах на уже известные мне вопросы. Дабы не томить долгим ожиданием сразу скажу, что в тот первый раз проблема мгновенно не ушла с горизонта моего материального бытия

Зато, и здесь начинается самое главное, удалось погрузиться в такие глубины собственного “я”, о которых раньше даже не подозревал

Дабы не томить долгим ожиданием сразу скажу, что в тот первый раз проблема мгновенно не ушла с горизонта моего материального бытия. Зато, и здесь начинается самое главное, удалось погрузиться в такие глубины собственного “я”, о которых раньше даже не подозревал.

Откровением стало то, что ответы на любые вопросы уже находятся во мне самом. Необходимо лишь добраться до них и произвести необходимую коррекцию. На своем личном опыте я ощутил эффект, если не полного, то очень глубокого погружения в действие фильма и ассоциирования себя с главным героем.

В этот момент появилось состояние, будто одновременно проживаешь сразу две жизни: свою собственную – человека сидящего у экрана телевизора (или монитора компьютера) и чужую – главного героя.

Чем дольше длится это состояние, тем яснее становится осознание разницы между тем, где я нахожусь в данный момент своей жизни и тем, где я, также, как и мой герой, хочу находиться.

Как только возникает способность увидеть эту разницу, из уже упомянутых глубин сознания всплывают возможные варианты решения проблемы. Здесь сразу оговорюсь, что после первого просмотра кино появились не готовые варианты, а только потенциальные направления для такого решения.

Замечательным для меня оказалось и то, что после погружения в сюжетную линию мой мозг как будто переключился на другую реальность и перестал реагировать на внешние раздражители.

Специалисты по духовным практикам называют такое состояние состоянием концентрации и внимания или еще покоя. Как бы оно не называлось, но ощущение на самом деле просто классное. Настоящим инсайтом для меня оказался тот факт, что методика на самом деле работает и достойна того, чтобы использовать ее и в дальнейшем.

Так на личном опыте, мне посчастливилось узнать, что кроме медикаментозных и хирургических способов лечения души и тела, существуют простые и доступные всем желающим средства решения наболевших проблем.

К сожалению, мне пока еще не удалось поучаствовать в коллективном сеансе кинотерапии, эффект которого должен быть гораздо более сильным, чем при индивидуальном просмотре.

Но думаю, что у меня еще все впереди. Зато теперь при желании посмотреть новую картину я уже точно знаю, с какой целью и для решения каких жизненных ситуаций я буду это делать и как этого можно достичь.

Если, к примеру, мне завтра предстоит публичное выступление, а я очень застенчив и скован в своих манерах, то, вероятнее всего, подберу какой-нибудь фильм о преодолении себя и достижении успеха…

Ну, а в случае, если меня завтра ждут тяжелые физические нагрузки и мне нужно физически отдохнуть и отвлечься от предстоящих событий, то, возможно, сегодня вечером мне подойдет веселая комедия…

Опасный метод, A Dangerous Method, Великобритания, Германия Канада, Швейцария, 2011 год

Фильм «Опасный метод» Дэвида Кроненберга был одним из самых ожидаемых для любителей психологического кино. Еще бы!

Это история о странных, страстных, порой шокирующих взаимоотношениях основоположников психоанализа Зигмунда Фрейда и Карла Юнга с пациенткой Сабиной Шпильрейн (ее сыграла Кира Найтли).

Для поклонников психоанализа это просто клондайк.

В течение всего фильма ошеломленный зритель наблюдает, как  Шпильрейн из истерички с конверсионными симптомами превращается в любовницу Юнга.

Реальная история треугольника Фрейда, его ученика (а впоследствии соперника) Юнга и Сабины Шпильрейн остается темным местом для исследователей.

Сабина Шпильрейн после лечения сама стала психоаналитиком и издала несколько весомых в научных кругах монографий.

Почему стоит смотреть?

Если вы не знаете, что такое истерическое расстройство, откуда у женщин могут возникать мазохистские склонности и при чем тут феминистская теория о культуре гендерного насилия, – этот фильм для вас.

Вторая линия в картине – это эдипов конфликт между Юнгом и Фрейдом. Суть эдипового комплекса в психоанализе – это желание овладеть женщиной отца, и тем самым победить и превзойти его.

Юнг именно это и делает: противостоит Фрейду (своему учителю и символическому отцу), конкурирует за женщину и даже разрабатывает в психоанализе собственное направление.

Помимо исторической ценности, картина попала бы в рейтинг «Лучшие фильмы о мужской психологии» за точную демонстрацию желания мужчин побеждать и конкурировать.

Что-то не так с Кевином (2010, Великобритания)

Режиссер и сценарист: Линн Рэмси («Тебя никогда здесь не было»)В ролях: Тильда Суинтон, Джон Си Райли, Эзра МиллерКиноПоиск: 7,2IMDb: 7,5

Главная задача триллера — вызвать дискомфорт, создать такое напряжение, которое при просмотре расходится по всему телу. И еще хороший триллер должен оставлять эти ощущения в голове после титров. Где-то глубоко в подсознании остается триггер, который не дает о себе знать, пока «жертва» не столкнется с тревожным вопросом. Те, кто хочет подсадить себе в голову парочку таких паразитов, заставляющих вздрогнуть и серьезно поработать мозгами время от времени, смело могут включать этот фильм.

Тема очень актуальная — родительство. Ева не выходит из дома без темных очков, не обращает внимания на злобные взгляды окружающих и не скрывает своих тесных отношений с алкоголем. Причина — сын Евы совершил нечто непоправимое. Женщина, которая ради ребенка отказалась от карьеры путешественницы и пустила амбици в измельчитель, столкнулась с абсолютным неприятием со стороны сына. Холодный взгляд ребенка быстро тушил угольки любви матери, и ее самоотверженность стала кровавой жертвой. Но это все Еве только предстоит осознать, чтобы найти причину рокового поступка сына.

Трейлер:

Мэри Поппинс возвращается (2019)

Красочный мюзикл с анимацией о доброй волшебнице-няне – легкий и душевный фильм для вечернего просмотра вместе с детьми. Воздушный змей улетает в небо, но возвращается с идеально одетой леди. Мэри Поппинс через 25 лет снова прибывает в Вишневый переулок, чтобы помочь бывшим подопечным и новому поколению Бэнксов. Сиквел классической версии не повторяет сюжет, а показывает продолжение семейной истории с повзрослевшими Майклом и Джейн.

Оригинальное названиеMary Poppins ReturnsЖанрМюзикл, фэнтези, комедияАктерыЭмили Блант, Лин-Мануэль Миранда, Бен Уишоу…СтранаВеликобритания, СШАРейтингКинопоиск – 6.5, IMDb – 6.7Возрастные ограничения6+

В погоне за счастьем (2006 г.)

Фильм режиссера Габриэла Муччино «В погоне за счастьем» рассказывает историю успеха торгового представителя Криса Гарднера, который благодаря непомерному труду и неисчерпаемой вере в себя стал миллиардером.

В 1981 году в городе Сан-Франциско Крис и Линда Гарднер живут в съемной квартире, воспитывая первенца Кристофером. Отец вкладывает все сбережения в производство и продажу денситометров, которые фотографируют человеческое тело четче и безопаснее рентгеновского аппарата. Линда трудилась в прачечной местной гостиницы. Постепенно безысходность портила отношения внутри семьи при накоплении долгов за коммунальные услуги. Когда Линде отказывают в повышении, она покидает мужа с ребенком, направляясь в Нью-Йорк.

Крис устраивается в компанию «Dean Witter Reynolds» на стажировку. Новость радостная, только начальный этап длится 6 месяцев, не оплачивается и компания берет одного человека из двадцати. Нехватка денег приводит в тупик, хозяин квартиры выгоняет отца и сын. В приютах не удается выбить место, иногда приходится ночевать в метрополитене и на улице. В это время Крис старается создать ребенку ощущение домашнего комфорта, находя способы для победы на рабочем месте.
«В погоне за счастьем» — лучший фильм для мотивации в области карьеры, снятый человечеством за последнее время. Кинолента доказывает – нет ничего невозможного, побуждая каждого зрителя к развитию самопознания и свершения дел.

О спорте:

Истории спортивных успехов всегда вдохновляют людей. По этой причине, я не мог обойти стороной нижеперечисленные фильмы.

№ 1. «Тренер Картер» (2005)

Производство	Режиссер	Главные роли	Продолжительность	Оценки	Ссылка
США, Германия	Томас Картер	Сэмюэл Л. Джексон, Роб Браун, Роберт Ри’чард, Рик Гонзалес	2 часа 16 минут	КиноПоиск 8 из 10 IMDb 7,3 из 10	ivi.ru

Фильм описывает реальную историю, которая произошла в универе.

Тренер Картер берет под опеку баскетбольную команду университета и превращает ее из кучки диких зверей в коллектив профессиональных спортсменов, которые способны контролировать свои эмоции. Победа для них становиться не целью, а следствием дисциплины и уважения к тренеру.

В фильме выдвинуто не только преодоление физических трудностей спортсменов, но и преодоление социального барьера. Подростки оказываются ненужными собственным родителям. Но жизнь показывает – если вы не нужны собственным родителям, это не значит, что не найдутся люди, которым нужны.

Цитата из фильма:

№ 2. «Человек, который изменил все» (2011)

Производство	Режиссер	Главные роли	Продолжительность	Оценки	Ссылка
США	Беннетт Миллер	Бред Питт, Крис Прэтт, Джона Хилл	1 час 6 минут	КиноПоиск 7,7 из 10 IMDb 7,6 из 10	ivi.ru

Вы же любите смотреть фильмы на основе реальных событий. Вот, пожалуйста!

«Человек, который изменил все» – это история об одной бедной американской команде и менеджере, который сумел превратить ее в одну из лучших. Он полностью перевернул индустрия бейсбола.

Этот фильм о значении веры в собственный разум, интуицию, способности бросить вызов всему миру и доказать свою правоту.

Цитата из фильма:

№ 3. «Гол» (2005)

Производство	Режиссер	Главные роли	Продолжительность	Оценки	Ссылка
США, Великобритания	Дэнни Кэннон	Куно Беккер, Стивен Диллэйн, Алессандро Нивола	2 часа	КиноПоиск 7,7 из 10 IMDb 6,7 из 10	КиноПоиск

Тем, кто разбирается в футболе, советую посмотреть данный фильм. Очень красочно показан путь молодого футболиста, начиная парнишкой со двора и заканчивая звездой мирового футбола.

Также советую посмотреть «Гол 2» – это продолжение истории.

Влияние фильмов на процесс саморазвития

Влияние фильмов на саморазвитие трудно переоценить. У любителей чтения и тех, кто поглощает книги, вызовет, возможно, бурную реакцию следующая фраза.

Конечно, фильмы не дают возможности разыграться воображению, так как это происходит при чтении книг, но они в краткой форме дают больший объем информации и переживаемых эмоций.

Фильмы любят смотреть все. И любители читать, должны понищать, что фильмы снимаются по книгам. Иногда фильмы получаются лучше книг, иногда фильм не передает всю глубину смысла и задумки автора. Но суть фильмов и книг заключается в том, что как режиссеры, так и писатели создают эмоцию, в которую мы погружаемся, верим, переживаем. Мы осмысливаем увиденное на экране и у нас порождаются новые чувства.

Есть обучающие документальные фильмы для саморазвития, а также художественные

Очень важно смотреть хорошие фильмы. Просмотр фильма сохраняет ваше время

Всего пару часов просмотра заменяют неделю чтения. Чем больше хороших фильмов вы посмотрите, тем сильнее ускорится ваше развитие как личности. Просмотр каждого шедеврального фильма пополнит вас новыми идеями, мыслями, стремления. Ваше сознание будет меняться, расширится мировоззрение.

Очень часто во время просмотра фильма ловишь себя на мысли, что на экране транслируют наши жизненные обстоятельства. И вы будто наглядно видите собственную ситуацию со стороны. Это поможет вам принять правильный выбор или изменить направление своей жизни.

Есть много великолепных мотивирующих фильмов. Ведь без мотивации невозможно достичь своей цели. Мотивация – стержень, с помощью которого запускает весь механизм действия. Мотивацией может стать желание обрести свободу, доказать свои силы и возможности, отправиться в путешествие. Иногда наших внутренних мотиваций недостаточно, чтобы начать действовать. Фильмы, книги, музыка становятся нашими внешними мотиваторами.

На глубине 6 футов (2017)

Реальная история Эрика Лемарка, мотивация у которого была простая – выжить в зимних горах. Отец Эрика был хоккейным тренером и видел в сыне великого хоккеиста. Способный спортсмен подавал большие надежды на успех, но из-за нелегкого характера довольно рано оставил хоккей. Привычка достигать вершин и нехватка острых ощущений привела Эрика к сноубордингу и наркотикам.

Любитель опасностей в одиночку отправляется в горы, где остается под завалом лавины, один на один с 40-градусным морозом. Смертельная опасность мотивирует Эрика полностью поменять сознание, по-новому увидеть жизнь и проявить силу духа. Напряжение не отпустит до конца фильма!

Оригинальное название6 Below: Miracle on the MountainАктерыДжош Хартнетт, Мира Сорвино, Сара Дюмон…СтранаСШАРейтингКинопоиск – 6.2, IMDb – 5.7Возрастные ограничения16+

Комната (2015)

Среди интересных психологических фильмов с захватывающим сюжетом эта глубокая драма стоит особняком. Реальное «дело Йозефа Фритцля», послужившие основой книги Эммы Донахью и её экранизации, было страшнее, чем эта достаточно жуткая история. Джой ещё подростком была похищена маньяком, запершим её в изолированной комнате. Там же девушка родила от похитителя ребёнка и сумела организовать сыну нормальную жизнь взаперти. Все эти годы пленница вынашивала план побега, но как встретит беглецов большой незнакомый мир?

Оригинальное названиеRoomЖанрТриллер, драмаАктерыБри Ларсон, Джейкоб Тремблей, Шон Бриджерс, Джоан Аллен…СтранаИрландия, Канада, Великобритания, СШАРейтингКинопоиск – 7.7, IMDb – 8.1Возрастные ограничения18+

Невозможное (2012 г.)

Картина «Невозможное» входит в лучшие фильмы 2012 года, впечатляя размахом съемок и человеческой силой воли. Фильм рассказывает о реальной истории, случившейся во время катастрофы на побережье Индийского океана в 2004-м году. Перед появлением цунами, на отдых в Таиланд прибывает семья, чтобы приятно провести время. Но, уже через несколько дней после заселения на отель обрушивается гигантская волна, которая разделяет семью. Мария Беннет, лежа на шезлонге читает книгу, Генри с двумя младшими сыновьями плещется в бассейне, а старший сын Лукас в стороне наблюдает за семьей. Внезапно настигающая катастрофа уничтожает все на своем пути, отдаляя семью на километры, друг от друга.

В основу съемок киноленты легла история о семье Марии Белон Альварес, когда врач вместе с мужем Энрике и тремя детьми поехали в отпуск, попав под цунами. Чудом все выжили, однако Мария осталась без ноги, выжив только благодаря силе воли и стечению обстоятельств. С тех пор, она — адвокат, защищающий права пострадавших от природных катаклизмов.
Яркий фильм для мотивации рассказывает о гранях наших возможностей, прохождения через невероятный ужас и цену человеческой жизни. Зритель вместе с героями ленты проходит все испытания, постоянно задумываясь о смысле своего существования, переосмысливая каждую ценность. Рекомендуется к просмотру для саморазвития и взгляда на жизнь под другим углом.

Лев (2016)

Красивый и добрый иностранный фильм для души расскажет трогательную историю о поисках своих корней. Пятилетний Сару увязывается за старшим братом-грузчиком на вокзал. По нелепой случайности мальчик теряется и живет в бедных приютах, откуда его забирает австралийская чета. Сару вырастает образованным парнем, а спустя годы к нему постепенно начинают возвращаться туманные картины детства. Неожиданные вспышки памяти толкают индийца на поиск родных, ведь в эпоху интернета можно найти кого угодно.

Оригинальное названиеLionЖанрДрама, биографияАктерыДев Патель, Николь Кидман, Руни Мара…СтранаВеликобритания, Австралия, СШАРейтингКинопоиск – 7.7, IMDb – 8.0Возрастные ограничения16+