Samsung health: что это за программа

Внешний вид и компоненты

Фитнес-браслет состоит из “капсулы” (компактно собранные акселерометр, датчики пульса, электронная микросхема для обработки данных и дисплей) и ремешка для крепления на руке. Капсула может быть овальной или круглой, как наручные часы. На стороне, прилегающей к руке, находятся датчики пульса и давления. Ремешок обычно изготавливают из гипоаллергенного силикона, поэтому он не натирает и не вызывает раздражение из-за длительного ношения.

Также эластичный силикон обеспечивает плотный контакт датчиков с кожей. У браслетов последнего поколения, таких как Xiaomi Mi Band 4 или HerzBand Active Pro 2, датчики достаточно совершенные, что позволяет получать данные с высоким процентом точности. Однако погрешность по-прежнему есть, поэтому показатели фитнес-браслета можно использовать для профилактики или для общего мониторинга, но не для медицинского обследования и назначения лечения.

Что такое шагомер и принцип работы на телефонах Samsung Galaxy A20

Шагомер — это специальный инструмент, который считает количество пройденных шагов. Он бывает как виртуальный, так и встроенный в смарт-часы или фитнес-трекер.

Виртуальный — это обычное приложение на смартфоне. Оно запрашивает доступ к геопозиции, и отслеживает ваши движения. По сравнению с датчиком в часах или браслете, такие варианты являются менее точными.

Другой тип — датчики в смарт-устройстве. Наиболее используемыми являются умные часы, браслет и кроссовки. В этой линейке максимально точные данные предоставляют кроссовки, потому что они поштучно считают количество и мониторят нагрузку. Часы и трекер тоже предоставляют относительно точную информацию, однако по итогам дня разница с реальным количеством сделанных шагов может быть до сотни. Это происходит за счет того, что трекер считает взмахи руками, и не всегда их корректно воспринимает.

Как включить шагомер на Samsung Galaxy

Есть несколько вариантов как активировать опцию подсчета шагов. Это либо через общие настройки, либо через специальный софт «Samsung Здоровье».

Через «Настройки»

Здесь работаем по алгоритму:

• переходим в пункт «Безопасность и конфиденциальность»;
• далее ищем раздел, который отвечает за блокировку дисплея;
• нажимаете на него;
• ищите строчку «Шагомер на экране блокировки».

После его активации на рабочем столе и заблокированном дисплее будет отображена соответствующая иконка с актуальной цифрой. Отдельно нужно включить шагомер на телефонах Хуавей и Хонор.

Через приложение «Samsung Здоровье»

Для этого нужно с Google Play загрузить специальный софт. Зайдите в магазин и напишите в строке поиска название «Samsung Health». Дождитесь окончания загрузки и установите программу. Далее нужно будет пройти регистрацию или авторизоваться если аккаунт уже есть.

Следующий шаг — синхронизация со смарт-устройством. Приложение работает и автономно, но его продуктивность и практичность куда выше, когда вы соединяете его по Bluetooth с трекером или часами. Оттуда информация собирается и транслируется в софте.

На главном экране по центру отображен показатель пройденного расстояния.

Интерфейс и функционал приложения

Перед тем как запустить программу, нужно произвести соединение смартфона с Интернетом. Потом можно будет пользоваться функционалом в режиме офлайн, а подключаться к сети только при синхронизации данных.

При первом открытии приложение Samsung Health просит разрешить доступ к параметрам смартфона и персональным данным. Чтобы сервис начал считать ваши шаги, кликните на кнопку Начать вверху в нужном окне. Кнопки Начать активируют и другие опции: выполнение упражнений, контроль за едой, сон, суточное употребление воды и масса тела. Последний показатель нужно вводить вручную, если телефон не интегрирован с умными весами.

Кстати, вы можете пользоваться одним профилем вместе с членами семьи или друзьями, соревноваться, обмениваться фото и поддерживать друг друга. Для этой цели включите кнопку Вместе (Together).

Функции, которые будут нужны вам для использования, на главной разбиты по категориям. Есть интересная вкладка Рекомендованное, в которой можно обнаружить любопытные статьи на спортивную тематику, советы по питанию, программы упражнений.

Режим Определение фазы сна позволяет пользователю отслеживать количество и качество времени отдыха, анализировать цикл сна и корректировать его, если есть нарушения. Теперь доступна и опция медитации. Samsung развивает возможности поддержки хорошего самочувствия с помощью собственных технологий и интеграции с другими разработчиками. Например, недавнее объединение с сервисом Calm позволило внедрить в приложение Samsung Health функцию релаксации. Теперь можно выбрать одну из многочисленных медитативных техник, чтобы контролировать стресс и управлять концентрацией. Сеансы отсортированы в зависимости от вашего уровня подготовки и самочувствия.

Интерфейс и функционал приложения

Точность измерений и как держать телефон при измерении шагов

Точность пройденных шагов зависит от калибровки и чувствительности датчиков, за что отвечает производитель. Если сравнивать показатели на бюджетном и флагманском смартфоне, то первый может демонстрировать погрешность на 30 и более %.

Еще одним фактором выступает крепление устройства: телефон, подвешенный на шнурке, будет фиксировать колебания иначе, чем девайс, спрятанный в кармане. За шаги могут засчитываться:

• прыжки;
• резкие махи смартфоном;
• сильные тапы по экрану во время использования или в играх;
• вибрации от автомобиля при проезде по яме или лежачему полицейскому.

Рекомендуем: Superuser: как пользоваться программой

Единственное правило, как пользоваться шагомером в телефоне — держать девайс ближе к телу. Положите смартфон в карман штанов, зафиксируйте его на руке или ноге с помощью спортивного чехла. Если поместить устройство в кармане толстовки, куртки или рюкзака, точность измерения будет хуже.

Как узнать, есть ли шагомер на смартфоне

Такой софт есть практически на всех современных девайсах. Но Samsung Galaxy — исключение. Это практически первые модели, где этот инструмент появился в разделе настроек.

Но зачастую производитель не устанавливает специальных приложений. Если они понадобились, их возможно скачать в Google Play для Андроид. Там есть несколько десятком разнообразных вариаций с разным интерфейсом, оформлением и функционалом.

Первым в рейтинге выдает «Бесплатный счетчик шагов и калорий». Это классический образец программы для фитоняшек и желающих повысить свою активность. Он активируется автоматически, и считает пройденное расстояние в течение дня. После очередной прогулки или утренней пробежки возможно просмотреть какую дистанцию вы проделали.

Как правильно пользоваться шагомером

Правила пользования шагомером просты.

Подавляющее большинство приборов суммируют шаги безо всяких предварительных настроек. В некоторых моделях для подсчета окончательного расстояния, пройденного за день, необходимо откалибровать среднюю длину шага. Если нет уверенности в необходимости этого действия, то следует обратиться к инструкции по применению шагомера на английском или русском языке.

У разных людей длина шага тоже разнится, ее диапазон — от 45 до 95 сантиметров. Усредненным (для людей среднего роста) считается значение в 70-80 сантиметров.

Для любого человека, идущего обычным темпом, длина шага является величиной постоянной. Для определения этого показателя необходимо отмерить расстояние в 20 метров и преодолеть эту дистанцию обычной походкой, ведя учет шагам. Разделив величину расстояния в сантиметрах на количество шагов, получаем среднюю длину шага.

Для наглядности: 2 000 см/24 шага = 83 см

Конструкции педометров могут отличаться, поэтому установка параметра длины шага может иметь свои особенности на разных моделях.

Разобравшись, как включить шагомер, надо удерживать кнопку «режим», пока на дисплее не будет отображаться значение всей пройденной дистанции. После этого необходимо воспользоваться функцией «установить», на дисплее будет высвечиваться длина шага в 75 сантиметров — это стандарт. С помощью кнопок управления нужно перестроить этот показатель согласно собственным замерам.

Очень важно понимать, как правильно выбрать место крепления шагомера. Этот прибор показывает суммарное количество резких перемещений

Чтобы избежать погрешности измерений, важно, чтобы прибор был закреплен на бедрах. При таком креплении показания устройства наиболее точные.

Есть модели, которые нужно носить на запястье, самые продвинутые девайсы носят на ноге.

Проверив надежность крепления шагомера и удостоверившись, что он включен, можно начинать движение. Прибор начнет автоматически суммировать каждое перемещение в пространстве. Он будет исправно функционировать не только во время ходьбы, но и считать шаги, если владелец прибора переходит на бег. Отдельные образцы могут посчитать расстояние, которое преодолевается на велосипеде.

В конце дня, когда есть уверенность, что ходьбы больше не будет, надо снять девайс и определить пройденную дистанцию. Желательно записать результат в специальный дневник, чтобы была возможность анализировать нагрузку.

Контроль за здоровьем в Galaxy Watch

Часы от Samsung позволяют измерять давление у пользователя в фоне. И это их основное преимущество. Частое использование этой функции может помочь выявить критические колебания показателей, с помощью которых можно диагностировать некоторые заболевания на ранних этапах.

Носимые устройства Samsung Galaxy Watch3, Galaxy Watch Active2 и новейшая модель Galaxy Watch4 оснащены комплексными датчиками, которые осуществляют мониторинг артериального давления за счет анализа пульсовой волны сенсорами контроля сердечного ритма. Пользователи могут постоянно следить за своим АД и другими жизненно важными показателями в приложении Samsung Health Monitor и делиться ими в формате PDF.

Датчик BioActive 3-in-1 в часах Galaxy Watch.

Тест был проведен на 56 пациентах в возрасте около 65 лет. На одной руке у них находился сфигмоманометр на одной руке и Galaxy Watch 3 на другой. Каждому пациенту измеряли АД с помощью обоих устройств трижды.

Исследовательская группа под руководством Чжин Ван Чо и Чжон Хён Ан сравнила измерения, полученные с помощью умных часов с данными тонометра. Ученые выяснили, что использование Galaxy Watch оказывается гораздо удобнее, чем привычный инструмент, и позволяет пациентам измерять давление в любом месте и в любое время. При этом качество измерений остается на должном уровне.

Здесь также следует отметить, что для обеспечения точности измерения АД необходимо калибровать устройство каждые четыре недели с помощью классического прибора. Приложение не диагностирует гипертонию и другие заболевания, а также не определяет наличие признаков сердечного приступа.

Несмотря на достижение новых часов, иногда следует прибегать к классическим методам обследования.

Оно не может заменить традиционные методы диагностики или лечения у квалифицированного медицинского работника, поэтому если вы обнаружили какие-либо недомогания, для начала обязательно обратитесь к врачу за помощью.

Какие приложения на Андроиде на Самсунг можно смело удалить без последствий

Итак, решено – глобальной чистке быть

Но с чего эту самую чистку начинать, чтобы ненароком не удалить какое-нибудь жизненно важное для смартфона системное приложение? Перечислим 7 приложений, удаление которых гарантированно не навредит вашему устройству

Приложения прогноза погоды

Первое, от чего стоит отказаться – это, конечно, встроенные погодные виджеты и приложения, если, конечно, вам не нужна метеорологическая карта со всеми ее подробностями. Несмотря на всю свою внешнюю безобидность утилита требует немало ресурсов – памяти и производительности.

Кроме того, она садит батарею и требует регулярного апдейта. И все это ради того, чтобы знать, сколько градусов на улице, хотя эта информация гуглится за считанные секунды.

Briefing

Это приложение еще более бесполезное, ведь речь идет о новостном столе с произвольно выбираемым дайджестом. В общем, так себе утилита, особенно для тех, кто не читает новости (тем более случайные). Между тем, программка расходует батарею еще больше погодных виджетов, поэтому удалить ее можно без малейших раздумий.

Если вы не поклонник новостных дайджестов, то зачем вам Briefing? От удаления случайно генерируемой подборки в вашем телефоне уж точно ничего не изменится, поэтому сомневаться в целесообразности этого действия уж точно не приходится

Антивирус

Неоднократно доказано, что антивирусные приложения нужны только в тех случаях, если пользователь наделен статусом суперадмина, провел рутирование своего устройства или он регулярно переходит по сомнительным ссылкам и скачивает взломанные приложения (игры и пр.)

CCleaner

Возможности оптимизаторов операционной системы явно преувеличены, ведь максимум, на что они способны, – это удаление оставшихся файлов или сжатие данных. При этом вес самого приложения намного солиднее этих элементов. Именно поэтому опытные пользователи удаляют клинеры после каждого использования, и позже скачивают по мере надобности.

Не спешите забивать память своего телефона различного рода клинерами, поскольку их эффективность явно преувеличена. Конечно, кое-что они чистят, но не настолько, чтобы держать подобные утилиты в памяти собственного устройства на постоянной основе, тем более что такие приложения можно скачивать и удалять неограниченное количество раз

Duo

Интересно, есть ли такие, кто еще пользуется этим допотопным мессенджером, который даже не в первой пятерке? И если вы не входите в список этих загадочных пользователей, то лучше и не пытаться изменить это статус-кво. Вместо этого лучше удалить никому не нужное ПО из системы телефона, продолжая пользоваться своими любимыми мессенджерами.

OneDrive

Даже если вы пользуетесь этим облачным сервисом, вовсе не обязательно держать в своем устройстве для этих целей отдельное приложение. Для этого будет достаточно иметь выход в интернет и установленный в системе смартфона браузер, не тратя драгоценные гигабайты понапрасну.

Для того чтобы пользоваться облачными сервисами, вроде OneDrive, вовсе не обязательно скачивать их мобильные клиенты. Для выхода в “Облако” будет достаточно одного только браузера и стабильного интернет-соединения, поэтому может смело вычищать свои условные OneDrive без малейшего зазрения совести

Социальные сети

Просто ради любопытства загляните в настройки смартфона и посмотрите, сколько памяти занимает вся эта Фейсбучно-инстаграмная история в вашем телефоне! Поверьте, вы будете удивлены. И если целесообразность удаления Инстаграма для постоянных пользователей еще вызывает вопросы, то держать в телефоне отдельное мобильное приложение Фейсбука – явно не самая лучшая затея.

Как включить и настроить Samsung Health на телефоне

Скачать приложение Самсунг Хелс бесплатно можно из Google Play (для устройств на Андроид 5.0 и выше) или App Store (требуется iOS7 или выше). Работать она будет и без подключения фитнес-трекера или «умных» часов, их подключение просто позволит пользоваться дополнительными функциями (например, измерение уровня сахара в крови и АД). Базовый же их набор (подсчёт шагов, отслеживание сна, учёт килокалорий) доступен для любого современного телефона. Минимальные технические требования:

• ОЗУ: от 1 гигабайт и более;
• наличие акселерометра/гироскопа и GPS (при использовании A-GPS, когда геолокация рассчитывается по местоположению вышек сотовой связи, подсчёт шагов производится с большой погрешностью).

При первом запуске рекомендуется выполнить первичную настройку, а именно:

• создать и активировать аккаунт Samsung (данные приложения будут синхронизироваться с «облаком»);
• подключить имеющиеся носимые гаджеты от Самсунг (Galaxy Fit, Galaxy Watch, Samsung Gear любых поколений);
• указать вес, возраст, персональное меню.

Перед тем как включить Samsung Health, следует произвести сопряжение носимого гаджета во встроенном меню настроек Bluetooth самого смартфона.

Если человек намерен активно пользоваться приложением, то следует дополнительно отключить ограничения на работу программы в фоновом режиме (на телефонах Android). Для этого необходимо:

• открыть настройки;
• перейти в раздел «Программы», выбрать «Все приложения»;
• выбрать Samsung Health, в разделе «Экономия энергии» выбрать «Не использовать» (или «Не ограничивать»).

Но при этом программа будет активней расходовать заряд аккумулятора.

Как выключить приложение

Бывают ситуации, когда человек не нуждается в приложении, к примеру, из-за использования другой программы. В таком случае возникает вопрос, как отключить Samsung Health и тем самым остановить сбор статистики. Для телефонов Самсунг эта программа является системной, поэтому ее выключение проходит в несколько этапов:

• Войдите в настройки смартфона.
• Зайдите в секцию Приложения.

Найдите там программу Samsung Health.

Перейдите в раздел Память, а там Очистить данные.

Вернитесь на шаг назад и жмите Отключить.

Этих действий достаточно, чтобы выключить Samsung Health. С этого момента программа больше не отображается и не выполняет своих задач.

Как можно безболезненно удалить приложения на Samsung и очистить память

Окончательно определившись с тем ПО, которое будет подвергаться удалению, можно переходить непосредственно к самому процессу. Главное, сделать все правильно, заранее изучив все шаги, иначе приложение может так и остаться в памяти смартфона, продолжая перегружать систему в скрытом режиме.

Удаление

Существует два универсальных способа удаления приложений из памяти смартфонов Samsung, которые подходят практически для всех моделей.

Первый из них осуществляется через рабочий стол со следующим пошаговым алгоритмом действий:

1. Необходимо нажать на иконку приложения и удерживать его до тех пор, пока не откроется меню.
2. Выберите в открывшемся перечне функцию «Удалить» (не путать с «Удалить ярлык с рабочего стола»).
3. Подтвердите свои действия, кликнув на OK.

Все, надоевшее или невостребованное приложение исчезнет из вашего смартфона навсегда, если, конечно, вы не захотите скачать его вновь или не отыграете назад свои действия через функцию восстановления.

Что касается второго способа, то он предполагает удаление ПО непосредственно в меню смартфона. Для этого необходимо:

1. Перейти в настройки Android-устройства.
2. Выбрать необходимое приложение и удерживать его иконку до открытия скрытого меню.
3. Удалить утилиту, выбрав соответствующую команду в списке.

И даже если названия каких-то команд будут немного отличаться, по смыслу можно будет догадаться, как действовать дальше.

Удалять приложения лучше через настройки, внимательно отслеживая, чтобы процесс дошел до своего логического завершения. Иначе ярлык может исчезнуть, а остаточные файлы — нет, продолжая занимать память в вашем устройстве

Отключение

Еще один эффективный способ разгрузить устройство заключается во временном отключении софта, что особенно актуально тогда, когда нет полной уверенности в целесообразности его окончательного удаления.

При этом вам не придется совершать каких-то новых действий, используя вместо этого описанный выше второй способ. То есть все, что понадобится сделать – это просто выбрать нужное приложение в настроечном меню, удерживать его и выбрать опцию выключения после открытия перечня опциональных возможностей.

Восстановление

Бывает и так, что после временного отключения какой-нибудь утилиты вдруг выясняется, что эти действия были сделаны преждевременно. Благо, исправить ситуацию вполне реально, просто воспользовавшись для этих целей функцией восстановления.

Для этого нужно проделать все предпринятые ранее действия, только наоборот, активировав приложение вновь. Единственное, что может помешать – это полное удаление софта, которого иногда все-таки лучше избегать из-за необратимости действий.

Если вы не уверены в том, что в будущем какое-то приложение вам больше не понадобится, то не спешите с ним окончательно прощаться. Используйте вместо традиционного удаления функцию отключения, которое в случае необходимости позволит вам быстро восстановить ПО

Возможные проблемы

Несмотря на всю простоту действий, требуемых для удаления смартфонного ПО, пользователи то и дело сталкиваются с различными трудностями.

И хотя чаще всего речь идет о решаемых проблемах, все-таки имеет смысл осветить некоторые из них:

1. Приложение не удаляется. Чаще всего такие проблемы возникают при удалении установленных по умолчанию системных утилит. А для того чтобы их решить, приходится проводить рутирование смартфона или смиряться с присутствием в нем неиспользуемого заводского ПО.
2. Приложение удалилось, а память не очистилась. Это значит, что и удаление было произведено не полностью, и где-то в системе смартфона продолжает храниться кэшированная папка, которая заполняет собой резервы хранилища. Между тем решается проблема гораздо проще, чем в предыдущем случае, – достаточно просто найти паразитирующую папку и подчистить ее из системы устройства.
3. Отсутствие удаленного ранее приложения в фирменном магазине встроенных покупок в Google Play Market. И такое бывает, а все потому что представленная ранее продукция исчезает из маркетов приложений по мере истечения договора о сотрудничестве.

Кроме того, если по каким-то причинам не получается удалить ПО, можно попробовать воспользоваться специальными вспомогательными утилитами-деинсталляторами. Такие есть во все том же Play Market, причем как платные, так и бесплатные.

Как включить и настроить программу

• при первом включении разрешите приложению доступ к настройкам и определенной информации, хранящейся на устройстве. Также необходимо войти в учетную запись Samsung (если ее нет, создайте аккаунт на сайте производителя);
• перейдите в настройки и укажите ваш вес, возраст и остальные показатели;
• если у вас есть смарт-часы от Samsung, подключите их к приложению. Для этого необходимо синхронизировать часы со смартфоном в настройках Bluetooth. Далее войдите в Самсунг Хелт и через боковое меню войдите в «Аксессуары». Затем выберите те, с которых приложение будет отслеживать данные.

Важно! Хотя по умолчанию Самсунг Хелт не поддерживает смарт-часы и трекеры от других производителей, это ограничение можно обойти. Для этого необходимо скачать Google Fit и синхронизировать ваши часы с приложением

Далее откройте настройки Samsung Health, затем «Дополнительные службы» и выберите получение данных от Google Fit. Программа от Гугл совместима не только с Android-устройствами, но и с гаджетами на iOS.

Если вы собираетесь пользоваться Самсунг Хелт постоянно, рекомендуем разрешить программе работать в фоновом режиме без ограничений:

• в настройках гаджета откройте «Программы», затем «Все приложения»;
• в открывшемся списке найдите Samsung Health и напротив пункта с экономией энергии нажмите «Не использовать».

Готово.

Xiaomi Mi Band 6 – очередной рекордсмен от Xiaomi

Краткие характеристики

• Год выпуска:&nbsp2021
• Страна производитель:&nbspКитай
• Время работы аккумулятора:&nbsp5 дней
• Цветной дисплей:&nbspда
• Диагональ:&nbsp 1.56″
• Разрешение экрана:&nbsp152х486 px
• Влагозащита:&nbspдуш, плавание без ныряния
• Датчики:&nbsp
  акселерометр, пульсометр, гироскоп
• GPS:&nbspНет

Подробнее

Наши оценки

Точность шагомера
9.5

Функционал
9.8

Качество дисплея
9.9

Автономность
8.0

Дизайн
9.5

Удобство использования со смартфоном
9.2

9.3
Средняя оценка

Капсула каплевидной формы имеет пластмассовое основание и покрыта закаленным 2.5D стеклом со скругленными краями на лицевой стороне. Она плотно фиксируется в монолитном силиконовом ремешке за счет специальных выемок на гранях. Смотрится все это стильно и уникально, есть даже нотки футуризма в дизайне.

Дисплей браслета был увеличен, но при этом габариты корпуса остались теми же, что я считаю большой победой Xiaomi. Удалось этого достичь за счет изменения формы экрана с прямоугольной на овальную. Теперь лицевая сторона корпуса полностью отведена под дисплей, сенсорной кнопки больше нет.

По характеристикам дисплея: матрица – AMOLED, диагональ – 1.56 дюйма, разрешение – 152х485 пикселей, плотность пикселей – 326 PPI, глубина цвета – 16 бит, яркость подсветки – до 450 нит. Иными словами, дисплей очень яркий и четкий, но ему немного не хватает насыщенности цветов.

Mi Band 6 оснащен акселерометром, гироскопом, двойным PPG-сенсором и датчиком приближения. Водонепроницаемость позволяет плавать с браслетом в бассейне и пресных водоемах, но не предполагает погружения на большую глубину и использование в джакузи/банях/саунах.

Помимо стандартных функций вроде подсчета шагов и калорий, анализа сна, работы с уведомлениями, напоминания о разминке, секундомера и будильника, браслет умеет производить постоянный мониторинг пульса, стресса и уровня кислорода в крови, оценивать интенсивность активности за день (PAI), анализировать качество дыхания во сне, управлять музыкой и камерой смартфона, отслеживать менструальные циклы, проводить дыхательные упражнения, отображать прогноз погоды на 7 дней и многое другое.

Для спортивных людей предусмотрено 30 режимов отслеживания активности: бег, ходьба, велосипед, всевозможные тренажеры, плавание, разные виды танцев и фитнеса, гимнастика, игры с мячом, боулинг, катание на коньках и другие. Кроме того, браслет может сам детектировать до 6 видов активности, автоматически запуская соответствующий спортивный режим.

Реальная автономность при активной эксплуатации (макс. яркость, постоянные уведомления, управление музыкой, периодические тренировки, мониторинг всех параметров и т.д.) составляет около 5 дней.

Браслет не имеет встроенного GPS-модуля, поэтому расстояние вычисляется либо через подключение к GPS смартфона, либо примерно относительно количества сделанных шагов.

Точность шагомера здесь хорошая. При целенаправленной прогулке подсчет шагов ведется со средней погрешностью в 1.5% (до 15 ложных срабатываний на 1000 шагов), во время пробежки точность немного падает и погрешность может достигать 5% (до 50 ложных срабатываний на 1000 шагов). Во время повседневной активности шагомер привирает уже сильнее, будьте готовы к погрешности до 10% (до 100 ложных срабатываний на 1000 шагов).

Подробный обзор Xiaomi Mi Band 6

Бесплатные приложения

Платформы: Android, iOS.

Accupedo

• 4,0 / 5 в Google Play;
• 4,7 / 5 в App Store.

Accupedo стимулирует делать больше шагов в день, пользуясь отличным дизайном и четким отображением истории.

1. Общее количество шагов за день отображается на экране, не надо открывать приложение для быстрой проверки.
2. Установка цели и отслеживание процента пути к ее достижению.
3. Отслеживание шагов, калорий, дистанции, скорости, активного времени.
4. Результатами можно поделиться в Facebook.

1. В настройках по умолчанию считает количество шагов неточно в меньшую сторону. Необходимо самостоятельно настроить чувствительность до совпадения с реальностью.

Шагомер

• 4,4 / 5 в Google Play;
• 4,6 / 5 в App Store.

Вы можете легко провести пальцем влево, чтобы увидеть статистику предыдущего дня. Простой и красивый дизайн.

1. Русский язык.
2. Полностью бесплатное.
3. Отображает количество сожженных калорий, расстояние, время ходьбы и скорость в час.
4. 19 цветовых тем.

1. Возможны баги с запуском и подсчетом шагов.

Argus: Calorie Counter & Step

• 4,4 / 5 в Google Play;
• 4,9 / 5 в App Store.

Аргус отслеживает ежедневное число шагов и сожженные калории, информацию о диете и образе жизни. Вы можете фиксировать еду, воду, вес, тренировки и получать график дня.

1. Полностью бесплатное.
2. Много опций.
3. Отображает GPS карты бега, езды на велосипеде и вождения.
4. Отслеживание сна.
5. Синхронизируется с Fitbit.
6. Можно делиться успехами с друзьями.

1. Подключается к GPS для получения некоторых данных, которые могут разрядить аккумулятор.

Footsteps

• 3,4 в Google Play.
• 4,1 в App Store.

Footsteps — бесплатное и простое в использовании приложение.

1. Записывает шаги, продолжительность, расстояние, сожженные калории, темп и скорость.
2. Отображает счетчики для ходьбы и бега с девятью вариантами цветовой схемы.
3. Продвинутый алгоритм для расчета сожженных калорий.

1. Рассчитывает до 3000 шагов в день.

Pacer

• 4,6 в Google Play.
• 4,8 в App Store.

Pacer поможет вам следить за своим здоровьем со смартфона. Он имеет индивидуальные фитнес-планы и руководство, которые помогут вам достичь ваших целей в фитнесе. Вы также можете использовать его для похудения.

1. На русском языке.
2. Отслеживает артериальное давление, вес.
3. Можно составлять планы.
4. Ежедневные цели.
5. Настройка чувствительности.
6. Простой интерфейс.

1. На некоторых устройствах неточно считает шаги.

StepUp Pedometer: Track Steps

• 4,4 в Google Play.
• 4,7 в App Store.

StepUp Pedometer — один из лучших инструментов, который предлагает базовые функции и не отвлекает рекламой.

1. Экономит заряд аккумулятора.
2. Без рекламы.
3. Полностью бесплатно.
4. Счетчик калорий можно отключить.
5. Достаточно четко считает шаги.
6. Синхронизация с Apple Watch.

1. Нет русского языка.

Walkr: Fitness Space Adventure

• 4,5 в Google Play.
• 4,5 в App Store.

Walkr — это настоящее космическое приключение, где ваши шаги играют решающую роль. Если вы быстро бросаете ходьбу, игра поможет вам продержаться дольше и завести хорошую привычку.

1. Полностью бесплатное. Есть встроенные покупки, но они не обязательны.
2. Доступна постановка фитнес-целей.

1. Достаточно большой размер приложения.
2. Может неточно считать шаги.

ViewRanger

Не столько шагомер, сколько полезное приложение для туристов. ViewRanger знает сотни тысяч туристических маршрутов по всему миру, каждому из которых выставляют оценки миллионы пользователей сервиса. Вышли на улицу для пробежки, но не можете придумать маршрут? Запустите ViewRanger, указав желаемую длину маршрута и его сложностью. После этого сервис подберёт подходящие варианты.

Эта программа — прекрасный путеводитель. При использовании с Augmented Reality она даст полезные советы о том, куда двигаться дальше. Отличный вариант для тех, кто не столько одержим подсчётом каждого шага, сколько хочет больше насладиться природой и свежим воздухом. Приложение поддерживает работу с Android Wear. Для ведения статистики передвижений используются данные GPS.