Книги для саморазвития и самосовершенствования для девушек и женщин

Успех и финансовая независимость

Фото взято из открытых источников

Книга включает в себя 50 эффективных способов, как научиться получать удовольствие от работы, стать непосредственным и перестать бояться будущего.

Джеймс Аллен «Как человек мыслит»

Фото взято из открытых источников

На страницах данной книги описывается, как человек мыслит не с точки зрения физиологии, а со стороны психологических процессов. Отличный старт для поиска своего внутреннего потенциала.

Даррен Харди «Совокупный результат»

Фото взято из открытых источников

Автор уделяет большее внимание повседневным делам и показывает, как следуя распорядку дня можно легко добиваться поставленных целей. Наполеон Хилл «Думай и богатей»

Наполеон Хилл «Думай и богатей»

Фото взято из открытых источников

Данная книга направлена на то, чтобы заработать свой первый капитал и распорядиться им правильно. Для создания формулы успеха, автор взял интервью у 500 успешных личностей и следующие 20 лет работал над этой формулой.

Джефф Колвин «Талант ни при чем»

Фото взято из открытых источников

Полезное пособие для достижения успеха. В нём автор раскрывает, что необязательно обладать талантом и упорством, чтобы достичь высоких результатов.

Бен Хоровиц «Легко не будет»

Фото взято из открытых источников

Автор с юмором учит преодолевать трудности и понимать, когда нужно вовремя остановиться. Помогает в осознании того, как правильно руководить самой главной «компанией» — самим собой.

Тони Роббинс «Разбуди в себе исполина»

Фото взято из открытых источников

Предложенные в этой книге методики действительно помогают прокачать эмоции, здоровье и умение распоряжаться деньгами. После прокачки никакие внешние факторы уже не помешают исполнению цели.

Джордж Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне»

Фото взято из открытых источников

Самая полезная книга для избавления от психологии бедности. Научит правильно планировать бюджет, вдохновит на процветание и благополучие.

Т. Харв Экер «Думай как миллионер. 17 уроков достатка для тех, кто готов разбогатеть»

Фото взято из открытых источников

Книга соответствует своему названию. К прохождению предлагаются 17 уроков для увеличения капитала. Здесь отсутствуют «типичные» американские формулы богатства, которые не работают в странах СНГ. Автор делает упор на ресурсы, которые есть у человека сейчас и учит с ними управляться.

Бодо Шефер «Путь к финансовой свободе»

Фото взято из открытых источников

Бодо Шефер делится своими мыслями о финансовой грамотности, даёт рекомендации по разработке плана для преумножения  капитала.

Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок»

Фото взято из открытых источников

Практическое руководство для того, чтобы наладить ежедневные дела, отношения и рабочие процессы. Из него можно подробно узнать о продуктивном планировании, правильной расстановке приоритетов и принятии нужных решений.

Евгений Черняк «Big money. Принципы первых»

Фото взято из открытых источников

Ещё одна книга, основанная на успехе реальных людей от создателя одного из крупнейших ликёроводочных заводов. Сейчас автор успешно развивает YouTube канал, на котором берёт интервью у других состоявшихся людей.

Роберт Кийосаки «Богатый папа, бедный папа»

Бестселлер, основанный на жизни самого автора, где он подробно описывает, с чего начинал свой путь и как важно иметь в своей жизни «активы», а не «пассивы». Так же книга хорошо помогает избавиться от психологии бедности

Грант Кардон «Правило в 10 раз больше»

Пахать, пахать и ещё раз пахать. Вот главный принцип этой книги. Никогда не сдаваться, и ни за что не понижать планку. Страх неизвестности должен стать основным толчком к успеху.

Бестселлеры по мотивации

№1. «Драйв: Что на самом деле нас мотивирует» – Дэниель Пинк

(Психология бизнеса, мотивация работников)

Об авторе: Дэниел Пинк – современный американский аналитик, автор деловой литературы по вопросам карьеры, менеджмента и бихевиористики. Написал ряд бестселлеров, которые перевели на 32 языка.

Описание:

Даниэль Пинк посвятил несколько лет написанию собственной книги, в которой представляет нам совершенно новую методику мотивации.

Название полностью передает все содержание и суть книги. На фактах и примерах автор показывает, как именно и от чего возникает внутренняя мотивация. Суть самого метода я объяснять не буду, так как в книге он раскрыт превосходно.

Дэниел приводит сотни исследований по психологии, подтверждающих его выводы: материальная мотивация негативно влияет на человека.

Цитата:

Приобрести на Литрес за 379р

№2. «Монах, который продал свой Феррари» – Робин Шарма

(Духовные поиски, эзотерические знания)

Об авторе: Робин Шарма – всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих мировых специалистов по лидерству и личностному успеху. В этой статье мы рассмотрим две его книги.

Описание:

«Монах, который продал свой Феррари» – это мировой бестселлер по мотивации и психологии. Он ответит как минимум на три ваших главных вопроса:

• Как развить сверхспособности и подчинить судьбу себе?
• Как найти свое призвание?
• И как начать жить гармоничной жизнью?

Сюжет подобран очень удачно, т.к. даёт возможность среди множества жизненных мелочей разглядеть действительно важные аспекты, срди которых здоровье, семья, благополучие и достаток.

Книга написана в форме бесед главного героя со своим другом Джулианом Мантлом, чья удивительно успешная карьера адвоката резко обрывается, когда у него случается сердечный приступ.

После прочтения меня, как и героя книги, уроки Джулиана уберегли от провала в пропасть, помогли переосмыслить собственную жизнь и начать все сначала.

Цитата:

Приобрести на Литрес за 209р

№3. «Разбуди в себе исполина» – Тони Роббинс

(Популярная психология, лидерство)

Об авторе: Тони Роббинс – это самый популярный бизнес-тренер и мотивационный оратор. Его тренинги, на которых он делится секретами достижения успеха, стоят 1 миллион долларов, а записи идут на 2 года вперёд.

Описание:

В собственной книге Тони Роббинс затрагивает все области жизни. Простыми и понятными словами он рассказывает, как действовать в сложных жизненных ситуациях, которые настигают каждого из нас.

Книга пестрит великолепными историями из реальной жизни, которые не могут не вдохновлять. Она полна испытаний, указывающих на жизненный опыт автора.

Рекомендую эту книгу людям, которые уже миллион раз садились на диету с нового года и начинали новую жизнь с понедельника. В общем, тем, кто откладывает построение счастливой жизни на потом.

Цитата:

Приобрести на Литрес за 499р

№20. «Роман с самим собой» – Татьяна Мужицкая

Общий смысл: Как уравновесить внутренние Инь Ян и не отвлекаться на всякую хрень

Татьяна Мужицкая – это писательница и бизнес-тренер, которая на протяжении 20 лет помогает людям найти, принять и полюбить себя. Книга «Романс самим собой» – это совокупность всех накопленных знаний, необходимых чтобы избавиться от неуверенности и осознать в себе уникальную и цельную личность.

На страницах автор расскажет, что же такое любовь к себе, как ее найти и не упустить. Интересные истории из жизни скрашивают всю пресную информацию, а практические задания позволят ее укрепить.

Эта книга научит вас принимать подарки Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении.

Цитата:

Скачать на Литрес за 349р

Приобрести в Лабиринте за 720р

В этой статье вы познакомились с лучшими книгами для женщин по саморазвитию, психологии, мотивации, финансовой грамотности и т.д. Дальнейшие действия о том, какую книгу выбрать или не выбирать вовсе, зависят прямиком от вас.

Всем добра и позитива!

_

Сводка

Онлайн-школы для обучения:

• Skillbox;
• Нетология;
• Teach Line;
• GeekBrains;
• Фоксфорд;
• Викиум;
• Тетрика;
• Инглекс;
• ЕШКО;
• Puzzle English;
• Skyeng;
• EnglishDom.

Подборка книг для саморазвития:

«Думай и богатей» – Наполеон Хилл;
«Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» – Дейл Карнеги;
«7 навыков высокоэффективных людей» – Стивен Кови;
«Тонкое искусство пофигизма» – Марк Мэнсон;
«Магия утра» – Хэл Элрод;
«Мысли по-крупному и не тормози» – Дональд Трамп;
«От срочного к важному» – Стив Макклетчи;
«Тайм-драйв: как успевать жить и работать» – Глеб Архангельский;
«Думай как инженер» – Мадхаван Гуру;
«Хватит быть славным парнем» – Роберт Гловер;
«Вы ничего не знаете о мужчинах» – Стив Харви;
«Как перестать беспокоиться и начать жить» – Дейл Карнеги;
«Работа, деньги и любовь» – Наталья Грэйс;
«Чего ты по-настоящему хочешь» – Беверли  Бэтчел;
«Азбука денег» – Бодо Шефер;
«Будь лучшей версией себя» – Дэн Вальдшмидт;
«Ты можешь больше, чем ты думаешь» – Томас Армстронг;
«Путь к финансовой независимости» – Бодо Шефер;
«Богатый папа, бедный папа» – Роберт Кийосаки;
«Думай как миллионер» – Харв Экер;
«К черту все. Берись и делай» – Ричард Брэнсон;
«Разбуди в себе исполина» – Тони Роббинс;
«Драйв

Что на самом деле нас мотивирует» – Дэниел Пинк;
«Кто заплачет, когда ты умрешь» – Робин Шарма;
«Монах, который продал свой Феррари» – Робин Шарма;
«НИ СЫ» – Джен Синсеро;
«Ем, бегу, живу» – Юлия Высоцкая;
«Голодный мозг» – Стефан Гийанэй.

Подборка фильмов для саморазвития:

• «Основатель»;
• «В погоне за счастьем»;
• «Социальная сеть»;
• «Вселенная Стивена Хокинга»;
• «Пираты силиконовой долины»;
• «Всегда говори Да»;
• «Одержимость»;
• «Человек, который изменил всё»;
• «Форрест Гамп»;
• «Авиатор»;
• «Игра на понижение»;
• «Стажер»;
• «Область тьмы»;

_

№9 — Робин Шарма «Монах, который продал свой Феррари»

Канадский писатель Робин Шарма уже не первый год ведет лекции о саморазвитии, которые помогают людям добиваться больших успехов. Эту книгу он написал для тех, кто ищет в этом мире только одного – счастья. Пожалуй, этого хочет добиться каждый человек, но не всегда удается выбрать правильный путь.

В каком-то смысле, это притча, которая рассказывает о том, как найти то самое счастье, которое нужно именно вам. Автор повествует историю вполне успешного человека, который, тем не менее, никогда не мог назвать себя счастливым. Ему пришлось исколесить весь мир для того, чтобы обрести долгожданную гармонию. В этой книге вы узнаете, что встретилось ему на пути, и что он понял за время своего путешествия.

«Как перестать беспокоиться и начать жить» — Дейл Карнеги

Моя первая книга по саморазвитию, которая на первом курсе университета просто перевернула все мои представления о взрослой жизни. Если до неё я был нервным, вечно всего боящимся подростком, то после стал более спокойным, расчётливым и хладнокровным.

Все мои базовые жизненные принципы — не волнуйся о том, чего не можешь изменить; о завтрашних проблемах думай завтра, а не сегодня; о чём бы ты не волновался, всё равно всё получится не так, как ты ожидал и так далее — пришли ко мне из этой книги Карнеги, которую я прочитал в составе трёхтомника (вместе с «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» и «Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично», которые тоже по-своему на меня повлияли).

Особенно мощное впечатление на меня произвели слова о том, что
«наша главная задача — не заглядывать в туманную даль будущего, а действовать сейчас, в направлении, которое нам видно». Я перестал переживать из-за того, что могло и не случиться и, как ни странно, ничего плохого и не случалось. Как говорится, хочешь рассмешить Бога — расскажи ему о своих планах.

Забавно, что я долгое время не связывал эти изменения с книгами Дейла Карнеги, пока через несколько лет не перечитал их и не обнаружил, что все концепции мне давно знакомы, и я их успешно применяю. Бинго!

Мотивация для спорта

№1. «Конор Макгрегор. Жизнь без правил» – Джон Кавана

(Жизнь знаменитых людей, биографии и мемуары)

Об авторе: Джон Кавана – это тот самый тренер, который воспитал и привел Конора Макгрегора к успеху в UFC.

Описание:

«Жизнь без правил» – это откровения Джона Кавана о Коноре Макгрегоре. Как дерзкий парень без навыков, денег и дисциплины сумел стать одним из лучших бойцов ММА.

Конор Макгрегор – это пример того, как мысль может привести тебя от исходной точки (сантехник в пригороде Дублина) к вершине мировой славы и успеха.

Эта книга представит вам удивительный портрет амбициозного и настойчивого парня, который не знает, что такое сдаваться.

Рекомендую всем любителям UFC. В первую очередь, конечно же, фанатам Конора.

Цитата:

Приобрести на Литрес за 399р

№2. «Вспомнить все. Моя невероятно правдивая история» – Арнольд Шварценеггер

(Биографии и мемуары, жизнь знаменитых людей)

Об авторе: Арнольд Шварценеггер – американский культурист, предприниматель, актёр, продюсер 38-й губернатор Калифорнии.

Описание:

Это история о талантливейшем человеке, который всего добился собственным трудом. Он никогда не искал оправданий в своём происхождении, отсутствии средств, связей и сложившихся обстоятельств. Он целеустремленно шел к своей мечте и верил, что достоин лучшего.

Арнольд Шварценеггер – это сильный и волевой человек, на которого стоит равняться каждому. В автобиографии он свободно делится опытом, который вознес его на вершины в различных жизненных сферах.

Арнольд больше всего ассоциируется у меня со словом «успех», так как смог добиться достойных результатов в четырех различных областях: спорте, бизнесе, кино и политике.

Цитата:

«Когда человек стесняется своих неудач, как это было со мной, он склонен воображать, что весь мир сфокусирован на его провале».

Приобрести на Литрес за 349р

№3. «Неудержимая. Моя жизнь» – Мария Шарапова

(Автобиографии, жизнь знаменитых людей)

Об авторе: Мария Шарапова – знаменитая российская теннисистка, пятикратная победительница турниров Большого шлема.

Описание:

«Неудержимая» – это откровенная автобиография Марии Шараповой о самой себе, близких ей людях, победах и неудачах не только в теннисе, но и в жизни.

Книга рассказывает о силе характера человека, вере в себя, стойкости и целеустремлённости. Это отличный мотиватор для того, чтобы идти к собственным целям и достигать их, не замечая преград.

Цитата:

Приобрести на Литрес за 349р

№2: «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 способ повышения личной эффективности»

На подсознательном уровне каждый человек стремится к стабильности.

Ежедневно он выполняет привычный набор действий: ходит на работу по одной дороге, решает стандартные задачи, ест привычную еду. Приятно ощущать безопасность и расслабленность, пребывать в жизненном пространстве с низким уровнем тревожности. При этом человек даже не подозревает, что при постоянном нахождении в зоне комфорта, останавливается его личностный рост.

Если вам надоело топтаться на месте, прислушайтесь к советам
знаменитого оратора-мотиватора из Америки Брайан Трейси. Легендарное
произведение читают во всем мире. Издание адресовано людям, вращающимся в
бизнес среде, но на практике может быть применимо для всех жизненных сфер.

Особенность данной книги – в ней приведен 21 совет, который можно применить немедленно. Как сделать что-то необычное, более сложное, чтобы выйти на новый уровень развития и прийти к желанному результату. Для постоянного самосовершенствования необходимо регулярно получать контролируемый заряд адреналина, выбирая что-то новое и более сложное.  

«ЗДОРОВАЯ, СЧАСТЛИВАЯ, СЕКСУАЛЬНАЯ. МУДРОСТЬ АЮРВЕДЫ ДЛЯ СОВРЕМЕННЫХ ЖЕНЩИН»

Красивое, актуальное и чувственное пособие по аюрведе для современных женщин. Учитель и инструктор по йоге Кэйти Силкокс – ведущий эксперт по аюрведе. Она уверена: если вы хотите привнести древнюю мудрость аюрведы в вашу жизнь, вам совершенно не обязательно отказываться от посиделок с подругой за бокалом красного вина, от модных журналов и других простых удовольствий. В своей книге Кэйти предлагает не только философию жизни, но и проверенный временем (речь идет о тысячелетиях!) метод, который позволит вам быть здоровой, счастливой и сексуальной. Эта книга – полноценный справочник по женскому здоровью – от сияющей кожи до полноценной сексуальной жизни. В ней есть упражнения, медитации, рецепты и античные практики – все, что нужно для женского здоровья и красоты, и что не противоречит тому, как мы живем сейчас.

Г. Кеннеди “Договориться можно обо всем!”

Если вы думаете, что переговоры ведут только серьезные мужчины в больших кабинетах, то ошибаетесь. Мы пытаемся договориться с родителями и друзьями уже в очень раннем возрасте. Это один из ключевых навыков в жизни любого человека, поэтому стоит потратить время и силы на то, чтобы освоить его и постоянно совершенствовать. В этом поможет информация и упражнения из книги Гэвина Кеннеди.

Основная прелесть ее в том, что полученные знания можно применять сразу, более эффективно и целенаправленно взаимодействуя с разными людьми

Если вы еще не уделяли внимание такому важному вопросу, как умение вести переговоры, то это руководство для вас

«Психология влияния» — Роберт Чалдини

«Психологию влияния» нередко называют в числе своих любимых книг маститые авторы из сферы маркетинга. Это книга о том, как подталкивать окружающих принимать нужные вам решения — но не с помощью сигналов тела, как в «Языке телодвижений», а играя на шаблонах поведения, присущих всем людям.

Чалдини описывает несколько таких базовых шаблонов, на которых сейчас успешно играют и продавцы, и маркетологи, и рекрутеры. Если вы склонны совершать импульсивные покупки, и вам легко что-то впарить — обязательно почитайте, чтобы понимать, почему так происходит.

Скажем так, Чалдини сэкономил мне кучу денег.

В последний раз я вспоминал его книгу, когда ко мне на проспекте подошёл кришнаит и сначала вручил подарок, а потом попросил за него пожертвование. В голове сразу щёлкнуло: грамотный чувак, это же правило взаимного обмена, я ж вот только недавно читал. Сектант ушёл ни с чем.

А ещё Чалдини — единственный зарубежный автор из области саморазвития, с которым мне повезло пообщаться лично и пожать руку (это было в 2015 в книжном на Новом Арбате, куда он приезжал пиарить свою новую книгу).

Беспощадная истина. Майк Тайсон

Название говорит само за себя – перед вами книга-истина, автобиография чемпиона. Майк Тайсон стал мировой легендой бокса, таких личностей в спорте больше никогда не будет. Жизнь Тайсона столь же яростная и бесшабашная, как и бои.

В нем уживается несколько личностей: боец, бабник, ироничный философ, преступник… Как ему удалось достигнуть такого колоссального успеха?

«Беспощадная истина» – книга-автобиография об успешном спортсмене Майке Тайсоне, известном на весь мир. Она будет интересна даже тем, кто не любит бокс, поскольку здесь затрагивается не столько тема спорта, сколько история успеха. Основное, что можно вынести с рассказа – ни при каких обстоятельствах не сдавайся! В жизни нет ничего невозможного.

Список книг по саморазвитию, которые нужно почитать женщине

Наталья Толстая «Поединок с изменой»

Книжечка о том, как правильно встретиться «взглядом к взгляду» с настоящей изменой и как не сойти с ума после встречи с ней. Практически все мужчины, увы, способны на измену. И нет гарантии, что самый верный супруг никогда «налево» не пойдет. Не хотите искать ответы на вопросы при помощи книг – нанимайте детектива или следите сами за своим любимым!

«Настольная книга стервы» — написала Светлана Кронна

Мужчины очень любят, но боятся любую женщину, поведение которой можно назвать (смело) стервозной. Заставьте мужчину себя бояться и любить! Сочетание любви и страха — это сильное и надежное (крепкое) сочетание, которое сыграет важнейшую роль в будущем.

«Думай и богатей» — писатель Наполеон Хилл

Замечательное пособие, которое способно научить жить по-другому, по «преуспевающему» жизненному плану. Прочитайте книгу от начала и до самого конца! Старайтесь «вчитываться» и в некоторые скучноватые моменты. Они встречаются в любом издании. Однако без таких моментов любая книга теряет «изюминку смысла».

Томас Стэнли «Мой сосед – миллионер»

Вас шокирует это книжное содержание! Почему? Хотя бы потому, что вы узнаете, какие каверзные вопросы задают люди сами себе, имеющие маленький или средний достаток. Разве у вас не было такого желания? Проверьте!

«Никогда не ешьте в одиночку» — Кейт Ферацци

Книга подскажет, как правильно познакомиться и продолжить знакомство дальше. А так же вы узнаете о том, как «притягивать» к себе успех. А вот это уже действительно интересно!

Джоан Харрис «Ежевичное вино»

Вы хотите сбежать в далекое прошлое? Вы вообще разучились любить собственную жизнь? Вы перестали вообще понимать что-либо? Читайте эту книжечку!

«Психология лжи» — писатель Пол Экман

Люди врут и врут частенько! Иногда складывается такое впечатление, что они любят это делать, что ложь помогает им проживать день за днем. Содержание данной книги поможет вам понять, где правда, а где – «совсем неправда». Мимика и жесты вам в помощь!

Иван Бунин «Легкое дыхание»

В строчках этой книжечки вы «отыщите» раскрытие секретов о том, какое качество ценится мужчинами в женщинах в особенном смысле и в особенной степени. Заинтригованы? Замечательно! Это значит, что вы будете скоро отдыхать с чтением, а не в одиночку!

Сергей Комаров «Если этому быть – это зависит от меня!»

Книга поможет найти себя. Благодаря ее страничкам вы сможете взять от жизни все по-максимуму! Стоит только набраться терпения и очень внимательно перечитать книжечку несколько раз. Если понадобится…. То и три, четыре, пять….

Адам Джексон «Десять секретов счастья»

Старый китаец «поделится» с вами необыкновенными секретами счастья. Они не просто будут положены вами на полку! Вы сможете применить их в своей жизни.

Виктория Исаева «Как похудеть без диет? Сорок девять простых правил»

В книге рассказывается о причинах набора веса. Естественно, и об избавлении от них тут тоже говорится. Читайте! Книжка вернет вам или прежний вес (которым вы были довольны), или шикарнейшую стройность.

«Самоучитель по развитию интуиции» — написала Лора Дэй

Книжечка читается очень и очень легко. Вы и оглянуться не успеете, как овладеете всеми интуитивными навыками. Но вы определитесь (прежде чем перечитывать это издание), нужно ли вам настоящее овладение этими «чародейственными» навыками.

Б. Блюменталь “Одна привычка в неделю”

Можно сказать, что наша жизнь состоит из привычных действий, доведенных почти до автоматизма. Недавно мы с сыном посчитали наши привычки (хорошие и плохие), и их оказалось довольно много. В каждом дне есть такие дела и мысли, к которым мы регулярно возвращаемся. Их изменение, конечно, приводит и к переменам в жизни.

Бретт Блюменталь предлагает осваивать по одной хорошей привычке в неделю на протяжении года. Итого, получается 52 полезных действия, ведущих к здоровью, улучшению памяти и настроения, что довольно впечатляюще. На каждые 7 дней автор также приготовил задания и упражнения.

Конечно, за неделю привычка не может укорениться, и нужно продолжать работать над собой в будущем. Книга лишь поможет найти свой путь к переменам и новым возможностям.

Дмитрий Леушкин. «Турбо-Суслик»

Эта книга будет очень полезной тебе в том случае, если твой мозг изо дня в день работает вхолостую, съедаемый обидами, страхами, комплексами, внутренними гневными монологами и диалогами и прочим ментальным хламом. Обычно так бывает, когда в твоей жизни наступила так называемая черная полоса: ты рассталась с мужчиной, но внутренне так его и не отпустила, рассорилась с друзьями, осталась без работы и денег, наела лишний вес и ненавидишь свое отражение в зеркале… Мир с собой не наступает никак, даже психолог и медитации бессильны иной раз, отступая перед перманентным съеданием себя. Методика, описываемая в «Турбо-Суслике», позволит тебе в самые кратчайшие сроки избавиться от этого крайне неприятного состояния, к тому же весьма жесткое и ироническое повествование подействует как холодный отрезвляющий душ.

Мои путешествия. Федор Конюхов

«Мои путешествия» станет ценным подарком для любителей путешествий, туристов, и вообще всех, чья жизнь связана с «поисками» во всех смыслах этого слова. Федор Конюхов – российский путешественник, художник и священник. Он совершил в одиночку 5 кругосветных плаваний и 17 раз пересек Атлантику. Это воистину великий человек!

В своей книге Федор Конюхов рассказывает о своих первых путешествиях, об одиноком походе на Северный полюс, о подъеме на Эверест и о многом другом. Этот человек бросил вызов стихиям и не раз подвергал себя опасности.

Бывали и случаи, когда в своих путешествиях Конюхов чуть не погиб, например, когда полетел в пропасть… А во время плавания он переживал сильнейшие штормы. Обо всех приключениях российского путешественника вы узнаете из книги «Мои путешествия».

«Как составить личный финансовый план». Владимир Савенок

Что такое финансовый план и зачем он может понадобиться именно вам? Решите ли вы свои финансовые проблемы, если будете много зарабатыватЬ? Ответы — в этой книге! Очень жизненные и интересные истории, доказывающие, что богатые тоже плачут, потому что большими деньгами тоже надо уметь распорядиться. Таблицы. Самое интересное для меня — разбор ситуации и готовый финансовый план для живого человека, который приведён в приложении.

Не со всем в книге я согласна. Но это очень хорошее пособие, чтобы начать что-то делать со своей жизнью. А пока вы только планируете её прочесть — начните вести учёт доходов и расходов!

Эта книга способна раскрыть вам глаза на финансы (кликабельно)

Книги по семейной психологии

Мы собрали ТОП лучших книг по семейной психологии, которые стоит прочитать каждому, кто собирается обзавестись семьёй или уже состоит в браке.

1. Джон Готтман «Карта любви»

Книга учит
восстанавливать пылкость чувств, сохранять взаимное уважение.

Автор не дает обещаний и
универсальных решений жизненных проблем.

Он откровенно говорит о существовании неразрешимых проблем. Джон помогает разрешить большую часть противоречий. По остальным дает рекомендации.

Джон считает, что за всю семейную жизнь романтика отношений, страсть, благосостояние могут меняться. Только дружеские отношения между мужем и женой делают пару крепкой, создают ощущение поддержки, любви вне зависимости от обстоятельств.

В книге изложены
результаты исследований, реальные причины разрыва отношений, детальные
руководства выхода из кризисных ситуаций.

Почти четверть книги
отведена тестам на двоих, которые помогут понять степень супружеской близости,
наличие и сложность проблем.

2. «Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога» — Толоконин Артем

Автор раскрывает суть
успешных семейных отношений

Артем заостряет внимание на пути урегулирования
проблем в семье, чтобы уменьшить количество разводов и стало больше
благополучных семей

Главным секретом счастливой семьи автор считает развитие в человеке чувства любви в течение всей его жизни. Книга дает понять влияние психических травм детства, семейных порядков предыдущих поколений на поведение в его семье.

Автор заостряет внимание читателя на таких важных вопросах, которые часто приводят к ссорам. Это — каким будет влияние родителей на молодую семью и как будут распределяться финансы. Артем дает советы,
которые подсказывают пути улучшения отношений; пытается убедить, что любые
отношения можно сохранить

Артем дает советы,
которые подсказывают пути улучшения отношений; пытается убедить, что любые
отношения можно сохранить.

Для этого надо иметь
желание идти навстречу партнеру, чтобы в сердце была любовь.

3. Таусенд, Клауд «Как спасти свою семейную лодку»

Авторы книги предлагают семейным парам действенные меры для возобновления романтических отношений в семье. К сожалению, иногда приходится спасать брак. Это вынуждены делать многие семьи, потому что безумные поступки, которые совершают супруги, разрывают тонкие связи между ними.

Отличие книги состоит в том, что она дает шанс начать решать проблемы одному из супругов. Часто возникают моменты, когда один партнер видит надвигающуюся беду, а другой уходит от проблем или не чувствует опасности для семьи. Главное в этом случае — терпение.

Книга полезна для тех,
кому не удается восстановить свой брак, продолжает мучиться от ощущения
«одиночества вдвоем».

4. Аллан и Барбара Пиз «Почему мужчины врут, а женщины ревут»

В книге авторы раскрывают секреты счастливой семьи, утверждая простую истину, что мужчины и женщины разные. Если человек хочет жить в семье, в которой царит покой и благополучие, надо принять это и постараться понимать друг друга именно в аспекте разности полов.

Например, узнать почему женщины плачут
больше мужчин, почему женщины все преувеличивают, а мужчины оценивают реальное
положение дел. Объяснение всех этих различий авторы подробно дают в своей
книге.

Из нее можно узнать о путях спасения семейной жизни, посмотреть адекватно на ситуацию со стороны. Авторы предлагают бесценную помощь, чтобы не допустить сложных конфликтных ситуаций в своей семье.

5. Сью Джонсон «Обними меня крепче»

В книге раскрыта значимость объятий в
повседневной семейной жизни. Иногда так хочется, чтобы кто-то обнял и приласкал
тебя, но не хватает смелости попросить об этом.

А объятия необходимы, чтобы чувствовать свою значимость, что ты нужен, тебе сочувствуют и радуются твоим успехам. В семейной жизни, чаще всего, не придают этому значения.

Автор раскрывает возможности сохранения семейных отношений и ценностей. Объясняет причины деформации любви в противостояние и подчинение одного из супругов.

Книга будет полезна парам, которые создали
семью по любви, а не потому, что представился выгодный случай.

«Разбуди в себе исполина». Тони Роббинс

Это не выжимки и не концентрат — это убедительная и обстоятельная книга. В ней — много практики и много довольно подробных историй, подтверждающих теорию. Причём, это истории из жизни не кого-то там, а личный опыт автора. Порой чувствуется сумасшедшая энергия Роббинса, стоящая за этой книгой.

Особенного внимания стоит модель НАО, позволяющая избавиться от чего-то мешающего навсегда и сразу, всего за 6 шагов. Вы можете попробовать её прямо во время чтения, так как она довольно простая! Подробно рассказано, почему мы не хотим избавиться от чего-то очень быстро, и что нужно, чтобы, например, победить плохую привычку или фобию. Определённо, эта книга стоит вашего внимания!

Книга «Разбуди в себе исполина» пригодится, если вы всерьёз намерены что-то в себе изменить (кликабельно)

Л. Хьюитт, Д. Кэнфилд, М. В. Хансен “Цельная жизнь”

Чтобы достичь успеха в чем-либо, нужно поставить себе такую задачу. Книга поможет найти время, чтобы обдумать желания и приоритеты, сформулировать цели и научиться достигать их. После того как вы сформулируете задачу, придет время сосредоточиться на главном и отбросить второстепенное, найти эффективный способ ее решить.

Однако эта книга не только о том, как добиваться желаемого, но и о балансе работы и других сфер жизни, о том, как перейти от мыслей к действиям, извлечь из возможностей максимум пользы, сохранить и приумножить свою энергию. Можно сказать, что это гид по личной эффективности.