Как стать харизматичной личностью: советы для мужчин и женщин

Что такое харизма в человеке?

Греческий язык богат цветистыми выражениями и не удивительно, что именно в нём появилось это слово. Буквально оно означает «божественный дар». Харизма – это простыми словами обаяние, способность подчинить своей воле, особый магнетизм, которым обладают единицы. Исследователи этого феномена пришли к выводу, что данное качество приобретённое и его можно развить. Но, как и для любой способности, необходима база.

Вы могли заметить, что харизматичные люди обладают каким-то ярким качеством. Это может быть умение красиво говорить, петь или читать стихи. При этом они обладают высоким уровнем интеллекта либо же развивают свою эрудицию. На одном обаянии не удержишься, как и на умении красиво говорить. Нужно сочетать эти качества, чтобы добиться поставленной цели. Правильные интонации, артикуляция, жесты, формулировка мыслей — из всего этого складывается эта способность, которая может магически подчинять себе людей и управлять их мыслями, делами, поступками.

С точки зрения социологии харизматичность – это качество личности, которое выражается в одарённости, сверхвозможностях, отличительных способностях. Обобщая все эти определения, можно сказать, что это качество выделяет своего носителя из массы людей. Обладателями этой особенности могут быть лица любого пола. Их влияние происходит через интонации, мимику, жесты, поведение, внешность, речь и так далее. Существует утверждение, что харизма даётся с рождения, но между тем никогда не говорят о харизматичных детях. Вероятнее всего, это качество приобретённое, но оно имеет основу в виде природного обаяния.

В общечеловеческом смысле слова мы разобрались, но что такое харизма у женщины, этот пункт стоит рассмотреть отдельно. Существует ошибочное мнение, что харизма в женщине проявляется в виде красоты, властности и стервозности. Но это не совсем так. В первую очередь это особая «манкость», которая присуща далеко не всем женщинам. Шарм, который притягивает мужчин подобно магниту, пробуждая интерес не только у них, но и у других женщин.

Харизматичная особа может не обладать природной красотой и не стремиться к улучшению своей внешности современными способами, но она всегда будет привлекать к себе внимание. Иногда это происходит, когда она появляется в людном месте и молча проходит среди толпы как величавый корабль

А порой харизма видна только когда она начинает говорить. Тон голоса, интонация, взгляды, брошенные ею на собеседника или на окружающих, будто гипнотизируют и примагничивают внимание.

Можно сказать, что это набор качеств, собранных в одном человеке. Получить некоторые из них можно только с возрастом и опытом:

• Сила духа и уверенность в себе (не путать с самоуверенностью);
• Интеллект умственный;
• Интеллект эмоциональный (умение владеть эмоциями и умение их выражать);
• Энергия (иногда скрытая, но ощутимая);
• Чувство ответственности;
• Стремление развиваться;
• Гармоничный баланс «женского и мужского».

Теперь поговорим о том, что такое харизма у мужчины. Естественно, она отличается от этого же качества у женщин. Если женщина должна обладать шармом, то харизматичный мужчина не обязательно должен быть эталонным красавцем. Скорее наоборот, слащавая и приглаженная внешность, которую себе сейчас делают почти все известные люди, наносит харизме больше вреда чем пользы. Мужская харизма выражается во властности, брутальности и решительности. Твёрдый характер, сила воли и уверенность в своей правоте — вот черты, присущие таким людям.

При этом сопутствующими качествами являются:

Умение общаться;
Умение шутить;
Смелость;
Независимость от окружающего мнения;
Эрудиция;
Целеустремлённость;
Умение удерживать внимание на себе;
Умение вовлечь окружающих в какой-то процесс (манипулирование)

Основные составляющие харизмы

Харизму считают врождённой особенностью — она либо есть, либо нет. Но существует противоположное мнение, доказывающее, что есть методы, позволяющие развить харизму. В своей книге «Миф о харизме» писательница Оливия Фокс Кабейн выделила 3 составляющие харизмы, доступные каждому:

• Уверенность в себе — уверенная жестикуляция, спокойная мимика, гордая поза и чётко поставленная речь. Факторы добавляют убедительности речи независимо от её содержания.
• Присутствие — показатель, что обсуждаемая тема или собеседник интересуют вас в настоящий момент более всего.
• Теплота — искреннее отношение к собеседнику, открытость и дружелюбие.

Лидеру необходимо тренировать и такие качества, как уметь держаться на публике, выступать при массовой аудитории. Уметь слушать окружающих, сопереживать. Учиться аргументировать собственную точку зрения, убеждая других людей.

Универсальной харизмы не существует. Каждый лидер обладает своим стилем и присущей только ему харизмой: добротой, властностью, неординарностью. У одних харизма на фоне сексуальности, у других сопряжена с мудростью.

Для развития харизмы в себе следует понять, какой природной особенностью и качествами вы наделены. Понять, за что ценят и любят вас друзья, родные, окружающие. Совершенствовать свои особенности и лучшие качества характера.

Харизма — это ответственность, которая не даёт возможности человеку жить спокойной и размеренной жизнью. Харизматикам приходится думать о других, отодвинув на второй план свои интересы. С такой ответственностью могут справиться только серьёзные и трудолюбивые личности. Необязательно иметь красивую внешность, обладая внутренним магнетизмом. Иногда харизматичный человек может даже отталкивать внешним видом, но окружающие всё-равно не остаются к нему равнодушными и следуют за лидером.

Что же будет с моим «Я»?

Конечно, глупо не задуматься о том, что это стремление стать лучшей версией себя полностью сотрет все «Я». На самом деле, в большинстве случае это «обучение» не влияет на внутреннее «Я», потому что оно заставляет его расти, увеличиваться в размерах за счет улучшения некоторых личностных качеств, появления полезных привычек и прочего. Вы как бы очищаете, удаляете ненужные изъяны, которые как раз и влияют на внутреннее «Я».

Если вы изначально понимаете, что вы не можете быть харизматичным человеком, потому что не приспособлены к такому поведению даже спустя череду лишений и тренировок. В лучшем случае у вас все получится, но это будет лишь игра, которая не нужна ни вам, ни окружающим. Поэтому не ущемляйте себя понапрасну, тренируйте только то, что можно натренировать.

Харизматичная значит уверенная в себе

Многие женщины страдают от того, что не уверенны в себе, а застенчивость и закрытость мешает им полностью реализовать свой потенциал. Они стесняются обращаться к начальству с новыми предложениями, даже если они эффективны, бояться брать на себя ответственность при выполнении сложных заданий, а тем временем кто-то более уверенный забирает лавры себе. Харизматичность многие связывают с лидерством и это действительно так, потому что лидерам удается привлечь людей на свою сторону без особого давления, путем убеждений и природного обаяния.

Чтобы стать уверенной в себе девушке прежде всего нельзя давать самой себе сомневаться в своих силах, убеждая в том, что, как и все, она достойна добиться успеха и имеет для этого все нужные качества. Также не стоит бояться брать на себя ответственность, так как это может быть расценено как страх, а это чувство никак не вяжется с харизмой. Необходимо приучать себя смело смотреть проблемам в лицо, не отступая перед ними, а делая все для их быстрого и эффективного решения. Поступая уверенно и решительно, не боясь трудностей, а бросая им вызов, и есть в определенной части харизматичность, поскольку они формируют авторитет в глазах людей.

Топ харизматичных людей

Несмотря на то, что практически в каждом харизматичном человеке крайне сильны лидерские качества, вектор их влияния достаточно разноплановый. Кто-то способен мастерски организовать жильцов дома на субботник, а кто-то — управлять целыми народами. Один способен направить свою энергию в созидательное русло, другой — в разрушительное.

Именно поэтому среди наиболее выдающихся личностей встречаются крайне противоречивые по своей сути персонажи. В зависимости от рода деятельности, приведу примеры таких выдающихся харизматичных персон:

Из актерской среды:

1. Марлон Брандо.
2. Адриано Челентано.
3. Такеши Китано.
4. Клинт Иствуд.
5. Микки Рурк.
6. Антонио Бандерас.
7. Сильвестр Сталлоне.
8. Брюс Уиллис.
9. Джим Керри.
10. Венсан Кассель.

В политической сфере:

1. Махатма Ганди.
2. Фидель Кастро.
3. Иосиф Сталин.
4. Мартин Лютер Кинг.
5. Нельсон Мандела.
6. Уинстон Черчилль.
7. Франклин Рузвельт.
8. Джон Кеннеди.
9. Михаил Горбачев.
10. Рональд Рейган.

Среди женщин наиболее харизматичными по праву считаются:

1. Ума Турман.
2. Мадонна. 
3. Мерил Стрип.
4. Леди Гага.
5. Коко Шанель.
6. Индира Ганди.
7. Маргарет Тэтчер. 
8. Валентина Терешкова.
9. Амелия Эрхарт.
10. Мария Склодовская-Кюри.

Какой человек отказался бы стать центром внимания окружающих, с трепетом взирающих на него и жадно ловящих каждое слово? Но подобным даром наделен далеко не каждый.

Тем не менее, даже если вы не чувствуете в себе харизматичного начала, при должном труде над собой и изрядном упорстве можно добиться значительного прогресса, воспитав в себе те качества, которых так не хватает большинству из нас.

Недостаточно просто задаваться риторическим вопросом, как стать одним из тех, кто способен вести за собой остальных; необходимо строго следовать к намеченной цели, следуя ряду правил:

Старайтесь смотреть на окружающую действительность через призму позитива, избавляйтесь от цинизма. Контролируйте интонацию, пусть ваши слова буду наполнены уверенностью

Проявляйте внимание к собеседнику. Старайтесь быть максимально хладнокровным в любой ситуации. Вырабатывайте в себе такое качество, как терпеливость

Избавляйтесь от стереотипов и предрассудков, будьте открыты всему новому. Развивайте в себе чувство такта. Не откладывай ничего на будущее. Делай всё прямо здесь и сейчас. Делай добрые дела. Они не только возвращаются бумерангом, но и повышают самооценку. Будь искренен — это редкое, но крайне ценное качество. Всё время развивайся и никогда не прекращай работу над собой. Ставь реальные, достижимые, а главное — конкретные, цели

Вырабатывайте в себе такое качество, как терпеливость. Избавляйтесь от стереотипов и предрассудков, будьте открыты всему новому. Развивайте в себе чувство такта. Не откладывай ничего на будущее. Делай всё прямо здесь и сейчас. Делай добрые дела. Они не только возвращаются бумерангом, но и повышают самооценку. Будь искренен — это редкое, но крайне ценное качество. Всё время развивайся и никогда не прекращай работу над собой. Ставь реальные, достижимые, а главное — конкретные, цели.

Конкретно мужчинам можно посоветовать для развития харизмы поддерживать свое физическое состояние, учиться находить точки взаимодействия с любыми собеседниками, тренировать решительность и не забывать про чувство юмора.

Прекрасной половине рекомендуется уход за своей внешностью, тренировка шарма и обаяния, избавление от любви к критике и сплетням, а также стремление к обретению внутренней гармонии и любви. Женская харизма не только помогает в общении с мужским полом, но и стимулирует карьерный рост, а также превращает каждую девушку в уникальную и неповторимую.

Часто бывает так, что многие, в слепом стремлении обладать даром харизмы, так и не получают в итоге вожделенного счастья или радости. Ведь в рамках этой безрассудной погони за самосовершенствованием забывается простая истина, что даже обладатели врожденной харизматичности —  такие же обычные люди, со своими недостатками, проблемами и переживаниями.

Наличие харизмы само по себе не делает человека счастливым, оно всего лишь помогает шагать по жизни более легким шагом. Кроме того, если врожденные свойства воспринимаются носителем харизматического склада как нечто естественное и само собой разумеющееся, то человека, ломающего через колено свое собственное истинное «я», может держать в подсознательном стрессе постоянная необходимость играть роль, далеко ему не свойственную.

( Пока оценок нет )

Ирина Яровикова/ автор статьи

Черты харизматичного человека

Мы собрали всю доступную информацию о харизме и теперь можем составить более-менее точный потрет харизматичной личности. Развитие харизмы, как и любого другого качества личности, начинается с подражания, пока желаемые качества характера не станут твоими собственными. Итак, харизматичная личность обладает рядом характерных особенностей:

• Огромная уверенность в себе, наличие собственного мнения. Харизматичная женщина не поддается господствующим в обществе стереотипам. Она живет по собственным правилам и точно знает, чего хочет достичь в этой жизни. Это не значит, что ей не свойственны сомнения и неуверенность время от времени. Просто она не становится их заложником.
• Хорошее отношение к окружающим, искренний интерес. Конечно, в истории встречается немало примеров обаятельных злодеев, стервозных, но невероятно привлекательных дамочек, чье обаяние влияет на всех вокруг. Но в общепринятом понимании, харизматичная и привлекательная женщина не может быть злой и мстительной особой. Это нонсенс. Харизматы относятся к другим ровно и доброжелательно, вызывают у окружающих положительные эмоции, вплоть до восхищения.
• Располагающая внешность. При этом, в истории было немало примеров харизматичных женщин и мужчин, которые не могли похвастаться модельной внешностью, но определенная особенность внешности врезались в память окружающих.
• Независимость. Харизматичные женщины не сидят на шее у мужа или родителей. Они сами строят свою жизнь и достигают исключительных результатов.
• Позитивный настрой. Человек, который несет в себе свет и излучает позитив, всегда выглядит намного привлекательней хмурых и неулыбчивых личностей.
• Спокойствие, выдержанность. Обаятельные и привлекательные леди не закатывают истерик по каждому поводу. Харизматичные дамочки остаются внешне спокойными при любых обстоятельствам, заряжая уверенностью всех вокруг.
• Контроль над своей жизнью. Харизматичные женщины и мужчины точно знают, что всё происходящее в жизни – это результат их поступков и решений. Поэтому они и не склонны жаловаться на жизнь, предпочитая самостоятельно решать все возникающие проблемы.
• Лидерство. Как определить лидера? Такой человек внушает подсознательное доверие, к нему прислушиваются, им восхищаются. Подробного рецепта лидерства, к сожалению, нет. Скорее всего, это сумма всего вышеперечисленного (уверенность, контроль, спокойствие и т.п.)

Виды харизмы

Их всего четыре:

Авторитетная харизма. Харизматичный человек своим поведением побуждает других измениться. Он становится для них примером для подражания, кумиром.
Доброта. Люди, обладающие харизмой такого типа, дарят ощущение полной безопасности. С ними рядом тепло и уютно. Они готовы не только выслушать, но и подарить собеседнику частицу своей души.
Визионерская харизма. Помогает окружающим поверить в свои силы или таланты. Заверяет в том, что нет ничего невозможного.
Фокусная. Такая харизма также наделяет уверенностью в себе. Ее владелец часто скрывает истинную сущность, чтобы люди вокруг него могли увидеть свою красоту

Он концентрирует внимание на собеседнике, заинтересованно слушает его, искренне пытается помочь.

Редко, но встречаются люди, в которых сочетается все четыре вида харизмы. Если вы – не один из них, есть к чему стремиться.

Что поможет стать харизматичным?

Помимо упражнений нужно читать книги об успешных людях. Они будут дополнительной мотивацией для вас. Также хорошо помогают тренинги, которые вы можете приобрести в любом книжном магазине.

В этих книгах обязательно будет тест на уровень харизмы, который и покажет вам, чего вы смогли уже достигнуть, а также что вам еще нужно сделать.

Вот некоторые книги-тренинги:

1. Д. Новак «Веди людей за собой».
2. О. Фокс «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять».
3. Р. Гандапас «Харизма лидера».
4. Б. Трейси «Сила обаяния. Как завоевывать сердца и добиваться успеха».
5. А. Пиз, Б. Пиз «Харизма. Искусство успешного общения».

К тому же не забывайте про живое общение. Вы можете ходить на мотивирующие семинары, чтобы своими глазами увидеть хорошего или плохого оратора. Там вы наберетесь опыта, который вам пригодится.

Ключевые составляющие харизмы

Конечно, достаточно сложно составить исчерпывающий список черт харизматичной личности. По двум причинам, во-первых, все мы индивидуальны, во-вторых, каждый последователь харизматичного лидера может ценить в нем совершенно разные качества.

Тем не менее, какие-то ключевые общие характеристики можно попробовать выделить:

Эмоциональный интеллект – умение управлять своими и чужими чувствами и эмоциями,
Искренность и эмпатия к другим людям,
Умение сформировать веру в себя у других людей,
Ораторские навыки,
Навыки самопрезентации,
Волевые качества, в том числе крепкая сила воли,
Лидерские качества,
Способность притягивать внимание других людей и удерживать его,
Целеустремленность,
Чувство юмора,
Оптимизм и позитивное отношение к жизни,
Обаяние,
Уверенность в себе.

По каждому из приведенных качеств написано немало книг, созданы десятки тренингов, поэтому развить их в отдельности не составить особого труда.

Приведу несколько упражнений, с которых можно начать развивать у себя харизму мужчинам и женщинам.

Что поможет стать харизматичным?

Помимо упражнений нужно читать книги об успешных людях. Они будут дополнительной мотивацией для вас. Также хорошо помогают тренинги, которые вы можете приобрести в любом книжном магазине.

В этих книгах обязательно будет тест на уровень харизмы, который и покажет вам, чего вы смогли уже достигнуть, а также что вам еще нужно сделать.

Вот некоторые книги-тренинги:

1. Д. Новак «Веди людей за собой».

2. О. Фокс «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять».

3. Р. Гандапас «Харизма лидера».

4. Б. Трейси «Сила обаяния. Как завоевывать сердца и добиваться успеха».

5. А. Пиз, Б. Пиз «Харизма. Искусство успешного общения».

К тому же не забывайте про живое общение. Вы можете ходить на мотивирующие семинары, чтобы своими глазами увидеть хорошего или плохого оратора. Там вы наберетесь опыта, который вам пригодится.

Как стать харизматичным мужчиной?

В запасе психологов всегда найдутся упражнения, которые помогут хорошо развить мужскую харизму. Именно они помогали неуверенным в себе представителям сильно пола стать харизматичными и более уверенными в себе.

Эффективные упражнения

Основным из главных качеств харизмы можно назвать умение, правильно преподнести себя в общении. В голосе не должно быть какой-то неуверенности, мимика тоже должна отображать то, что человек является оригинальным и интересным

Чтобы обрести харизматичность и свободно почувствовать себя в общении с другими людьми, стоит обратить внимание на следующие упражнения:

• стать перед зеркалом и изучить свою мимику при общении, если что-то не нравится, постараться устранить дефект;
• выполнять упражнения, направленные на то, чтобы поставить голос правильно;
• если есть боязнь что-то сделать, то обязательно пойти и решиться на этот шаг;
• постоянно делать гимнастику лица, которая позволит эффектно выражать мимически эмоции и подчеркивать уровень собственного интеллекта;
• пытаться держать осанку исключительно ровно.

Мужская харизма заключается не только в умении владеть эмоциями или голосом, но и в элементарном навыке, открывать перед дамой дверь или помогать донести тяжелые пакеты.

Это важно! По-настоящему харизмантичный мужчина не будет бросать слов на ветер, каждое его слово подтверждается реальным действием, что делает его еще более индивидуальным и привлекательным в глазах женщины

Некоторые секреты

Развивать мужскую харизму, которая для представителя сильного пола на вес золота, помогут следующие, небольшие секреты:

чтобы научиться правильно вести себя на публике, стоит пару раз выступить перед большим количеством людей;
в разговоре важно быть активным и находчивым;
обращать в разговоре больше внимания на собеседника, чем на себя;
научиться задавать открытые вопросы, не приукрашая ничего;
изучить интересы собеседника или конкретной сферы, после чего начинать вести активную беседу;
дать почувствовать людям, которые находятся вокруг, личную значимость.

Пользуясь такими простыми и понятными секретами, мужчина сможет развить свою харизму без лишних проблем.

Развитие женской и мужской харизмы

Мужская харизма базируется на нескольких постулатах. Первое — это открытость и мужественность. Последнее качество заключается в умении отстаивать собственные интересы без агрессии. Можно ли развить харизму? Сделать это вполне реально, если подходить к данной задаче сразу с нескольких сторон. Необходимо постоянно развивать свой интеллект. Не стоит забывать и о внешнем совершенствовании.

Женская харизма позволяет каждой представительнице прекрасного пола быть успешной как в личном плане, так и в карьере. Девушки, наделенные таким качеством от природы, часто получают хорошую должность или завидного жениха. Многие сетуют на удачу, но это далеко не так.

Необходимо знать, что такое харизма, как влиять, убеждать и вдохновлять, не прилагая особых усилий. Для начала следует поверить в этот особый дар. Быть уверенным в себе и чаще улыбаться. Необходимо легко принимать то, что приходит, и так же отпускать уходящее из жизни.

Многие задаются вопросом, как развить в себе харизму и что для этого нужно. Человек должен иметь предрасположенность к подобному набору характеристик. Следует убедиться в том, что женское обаяние и мужская самодостаточность — это следствие программирования себя на успех. Если человек убежден в собственной исключительности, то так будут думать и другие люди.

Если есть харизма, как влиять, убеждать и вдохновлять себя и других? Следует поверить в то, что мир настроен дружелюбно, и ко всему относиться играючи. Задаваясь вопросом, что такое харизма и как ее развить, нужно понять, что человек, наделенный подобными качествами, является независимым от чужого мнения. Его самооценка не базируется на отношении окружающих.

Что такое харизма в человеке, хотят знать все. Это в первую очередь постановка конкретной задачи и навыки ее успешного решения. Это задатки лидера, умение аргументированно убеждать в собственной правоте. Делать это нужно свободно, не наигранно. Понятие харизма весьма емкое. Это своеобразные качества, которые обладают необыкновенным притяжением. Секрет заключается в том, что такие люди не впадают в зависимость от кого-либо, но с радостью излучают добро и помогают.

Такое качество, как харизма, врожденное или приобретенное? Однозначно, такой дар рождается вместе с человеком, но развить его вполне возможно. Личная харизма появляется тогда, когда человек уверен в том, что он победитель и самое лучшее достанется ему. В данном убеждении нет гордыни. Здесь скорее преобладает уверенность в собственных силах.

Харизма, как влиять, убеждать и вдохновлять, чтобы становиться на ступень выше в своем развитии, — весьма актуальная тема. Главное — открытость, легкость, уверенность и позитивный настрой. Если взращивать в себе эти качества, то энергетика будет с каждым днем мощнее, а обаяние притянет много новых людей.

Признаки харизмы

Понять, обладает ли человек врожденной харизмой, можно уже в детстве. В играх он всегда главный, в классе – признанный лидер, во дворе – душа дворовой компании. Какие признаки присущи таким лидерам?

Признаки

1. Наличие индивидуальности. Это относится к характеру, способностям, темпераменту, порой – к увлечениям и привычкам. Если человек производит впечатление исключительного, в большинстве случаев он харизматичен, по крайней мере, для той группы людей, в которой занимает лидирующие позиции. Он всячески стремится к соответствию тому, чего от него ожидают, тем самым поддерживая свой статус.
2. Лидерские качества, независимо от того, ведет человек за собой один класс или целую нацию. Главное – готовность к ответственности и принятию решения, которое поддержит коллектив.
3. Уверенность в себе, т.е. вера в то, что цель будет достигнута. Даже в случае неудачи харизматичный, уверенный в себе лидер не опускает руки, а извлекает уроки и ищет другие способы достижения цели.
4. Ораторские данные. Грамотная, образная, эмоциональная речь влияет на ментальную и эмоциональную стороны тех, к кому она обращена, вызывая требуемые оратору чувства и восприятие сказанного. Вспомним того же Гитлера и его пафосные и яркие выступления, убедившие целую нацию в ее исключительности.
5. Характерная речь, несущая в себе «изюминку», свойственную только этому человеку. Примером может служить картавость Ленина, заикание, присущее Черчиллю, или же нарочито медленная речь кубинского лидера Фиделя Кастро.
6. Узнаваемая внешность. Не обязательно обладать внешней привлекательностью, главное – найти свой характерный внешний образ и придерживаться его. Такая неординарность выделяет человека из толпы и делает узнаваемым.

ЧТО ТАКОЕ ХАРИЗМА?

Итак, Харизма — это особое свойство, благодаря которому человека оценивают как одаренного особыми качествами и способного оказывать эффективное влияние на других

Понятие «харизма» ведет свое начало из древнегреческой мифологии — означает притягивать к себе внимание. А хариты — это древнегреческие богини красоты, грации и изящества

Классическое определение харизмы дано немецким социологом М. Вебером: «Харизмой называется качество личности, признаваемое необычайным, благодаря которому она оценивается, как одаренная сверхъестественными, сверхчеловеческими или, по меньшей мере, специфически особыми силами и свойствами, не доступными другим людям».

Среди известных истории харизматических личностей есть основатели мировых религий — Будда, Моисей и Христос. К харизматам относятся создатели направлений внутри мировых религий — например, Лютер и Кальвин. С другой стороны, это великие государственные и военные деятели, такие, как Чингисхан или Наполеон.

В ХХ веке среди таких деятелей — Гитлер и Муссолини, Ленин и Троцкий, но также Ганди и Мартин Лютер Кинг. Свойство харизмы относительно безразлично к роду деятельности и ее морально-этическому содержанию: харизматическим лидером с равным успехом может быть и святой, и преступник.

Выражение «У него есть харизма» означает, что человек производит на окружающих сильное впечатление, они поддаются его обаянию и готовы следовать за ним.

С точки зрения психологии харизма является сочетанием внутренних психологических качеств и внешних поведенческих навыков, позволяющим оказывать влияние на людей. К ним относят высокую уверенность в себе, волю, настойчивость, целеустремленность, коммуникабельность, красноречие, способность воодушевлять и мотивировать окружающих, в т.ч. собственным примером, умение ставить перед собой и другими правильные цели и достигать их, и мн. др.

Считается, что харизма дана (либо нет) человеку от природы. Однако некоторые харизматические черты и навыки можно развить в себе целенаправленными усилиями (до определенных пределов, обусловленных врожденным набором качеств)

Что означает слово харизма?

В широком смысле харизма является совокупностью определенных внешних, психологических и коммуникативных признаков.

Харизматическая личность strong>п.

Такой человек имеет индивидуальный стиль жизни, воспринимается в качестве примера для подражания и отличается целеустремленностью в своих действиях.

Исторические значения харизмы:

Харитами называли богинь красоты и грации.
в Ветхом и Новом Завете харизма считалась «,божьим даром», или «,божьей благодатью»,.
в Древнегреческой мифологии харизма означает способность человека оказывать мощное воздействие на окружающих людей и притягивать к себе всеобщее внимание.

Какая бывает: примеры из жизни и кино

Харизма не находится в зависимости от морально-этической стороны личности. Она может быть как положительной, так и отрицательной.

Ярким примером негативной харизмы является нацистский лидер Адольф Гитлер. Он был исключительно харизматичным человеком и производил на публику почти гипнотическое впечатление.

Отрицательные герои кино тоже могут быть обаятельными. Помните Ганнибала Лектера из “Молчания ягнят” в исполнении Энтони Хопкинса? Американский институт киноискусства признал его лучшим кинозлодеем всех времен.

Другие примеры из фильмов:

• Хит Леджер в роли Джокера в фильме “Темный рыцарь”;
• Джек Николсон в фильме “Сияние”;
• Мерил Стрип в комедийной драме “Дьявол носит Prada”;
• Джонни Депп в роли капитана Джека Воробья в серии фильмов “Пираты Карибского моря”.

Примеры известных харизматичных людей из жизни:

• Махатма Ганди;
• Мартин Лютер Кинг;
• Наполеон;
• Владимир Ленин;
• Иосиф Сталин;
• Стив Джобс.

Как развить харизму мужчине?

Ниже перечисленные упражнения помогут развить мужскую харизму, конечно, что женщины так же могут ими воспользоваться для собственных тренировок, но, на мой взгляд, они больше подойдут именно сильной половине человечества.

Следуйте этим советам:

• Научитесь ставить и достигать цели. Ваши цели должны быть максимально четкими и конкретными. Научиться правильно ставить цели поможет техника SMART. Можете изучить эту методику подробнее в интернете. Здесь кратко скажу, что согласно данной технологии постановки целей, цели должны отвечать следующим критериям – они должны быть конкретными, измеримыми, достижимыми, значимыми именно для вас в данный момент и ограниченные временем реализации. Работа с целями по этой технике способна кроме целеустремленности подкачать и вашу уверенность в себе. Ничто не делает вас более уверенным, чем реальный пример достижения поставленной цели в ограниченные сроки.
• Выработайте навык дисциплины. Сделать это не просто, но крайне необходимо. Составьте себе расписание и строго его придерживайтесь изо дня в день. Каждый вечер выделяйте время на то, чтобы написать план на завтра. Старайтесь выполнять все запланированное, для этого начинайте с минимального количества задач, чтобы приучить свой мозг к тому, что вы можете выполнять ВЕСЬ план на день. Постепенно увеличивайте количество задач. Приучите себя к режиму дня. Вставайте и ложитесь в одно и тоже время.
• Научитесь самокритичности и умению посмеяться над собой. Это ни как не понизит вашу самооценку, а, наоборот, сделает вас более уверенным в себе человеком. Найдите в себе какую-то забавную черту и посмейтесь над ней. Вспомните несколько глупых или необдуманных поступков, неудач и научитесь воспринимать их с улыбкой. Смейтесь над собой и своими комплексами, вот увидите, они довольно быстро исчезнут из вашей жизни, а вы станете более открытым человеком.

Любовь в себе как оплот харизматичности

Если женщина себя не любит и всячески критикует, ждать того, что ею будут восхищаться люди, не стоит. Даже если девушка имеет некоторые недостатки, не следует из-за них считать себя неудачницей, необходимо найти те качества, которые оценят окружающие и научиться ими умело пользоваться в общении. К примеру, если женщина умеет красиво говорить, это можно развить в умение убеждать.

Не стоит зацикливаться на своих недостатках, так как они как внешние, так и внутренние, есть абсолютно у всех людей, тем не менее это не мешает им быть харизматичными. Женщина должна научиться строить свой образ, исходя только из своих достоинств, и полюбив себя, уважая даже за небольшие достижения, она несомненно сможет добиться успеха.

Как развить харизму

Многие желают находиться в центре внимания. Это не дано единицам волею судьбы — каждый способен развить харизму даже на начальном уровне. В первую очередь нужно постараться меняться в лучшую сторону. Тогда и жизнь вокруг приобретает иные краски. Затем, чтобы стать харизматичным нужно избавиться от негативных качеств характера: неуверенности, зависти и обиды.

Следите за осанкой, походкой и улыбкой

Важно научиться управлять собственным телом. Лектор, выступающий перед широкой аудиторией с согнутой спиной и плечами не вызывает должного уважения

Походка должна быть решительной, а осанка ровной.

При новом знакомстве улыбайтесь, но не натянутой улыбкой, а искренней. Дайте понять собеседнику, что готовы к общению. Не принимайте закрытую позу.

Старайтесь быть предрасположенным к собеседнику

Важно помнить, что зрительный контакт обязателен, поэтому уберите мобильные при личном общении и смотрите в глаза при непосредственном контакте

Проявляйте уважение к собеседнику

Харизматик всегда уважительно относится к собеседнику. Уважение должно быть обоюдным, но если это не так, не опускайтесь до уровня собеседника. Лучше постарайтесь тактично выйти из диалога.

Главное — находиться на одном уровне. Если вы занимаете руководящую должность при беседе с подчинёнными и окружающими, не показывайте собственное превосходство и лидерство. Не используйте авторитет при общении с детьми.

Внимательно слушайте собеседника

Каждый желает быть услышанным, неприятно вести беседу с витающим в своих мыслях собеседником. Этот диалог медленно переходит в монолог

Важно уметь и учиться слушать других людей, не делать вид, а действительно слушать. Желательно дать понять рассказчику, что вам ясна суть речи следующими действиями:

• уточняйте определённые моменты,
• в ходе беседы продолжите конкретную мысль,
• высказывайте собственное мнение о ситуации,
• подытожьте беседу.

Для собеседника важно ваше мнение, мысли. Если в ответ он слышит короткое «ясно» из ваших уст, то понимает бесполезность разговора и сожалеет о потраченном времени

Говорите комплименты

Каждый человек жаждет услышать приятное слово в свой адрес. Харизматичный и интеллектуальный человек — это тот, кто умеет хвалить других и говорить правильные комплименты. Не опускайтесь до явной лести. Это лишь спровоцирует негативное о вас впечатление со стороны окружающих.

Восторженные слова необходимо говорить оправданно, например, восхищаться талантом и качеством работы молодого художника. Но не употребляйте такой приём, если намерены что-либо попросить у собеседника в то же время. Такой поступок будет некрасивым.

Не стесняйтесь говорить комплименты знакомым, близким, собеседникам. Отработанная привычка говорить приятные вещи приносит удовольствие. Знакомым будет приятно общаться с вами при встрече.

Оставайтесь спокойными

Человек с постоянно спокойным выражением лица кажется хладнокровным, безразличным, но это не так. У людей есть собственные эмоции, переживания, чувства, без этого жизнь невозможна. Но паническое настроение — совсем другое. Паникёры раздражают окружающих, особенно если паника на пустом месте

Спокойное выражение в совокупности с холодным разумом придают уверенность другим, что чрезвычайно важно в некоторых ситуациях

В каждой компании должен быть лидер, обладающий данными качествами, который направляет и придаёт сил. Уверенная личность считается спасательным кругом для окружающих. Харизматичный человек мастерски налаживает эмоциональный контакт с другими, меняя их мнение и поведение в угоду себе. Благодаря своим качествам и способностям такие личности являются лидерами и ведут окружающих за собой с их согласия.