Таблицы шульте

Принцип образования чисел

С помощью десяти цифр можно записать любое натуральное число. В зависимости от того, сколько цифр содержится в числе, оно может быть:

• однозначным – состоит из одной цифры (например: 2, 6, 7). Самое маленькое однозначное число – это единица, самое большое – 9.
• двузначным – состоит из двух цифр (например: 14, 52, 60, 78 и т.д.). Самое маленькое двузначное число – это 10, самое большое – 99.
• трехначным – содержит три цифры (например: 184, 211, 306, 612 и т.д.). Наименьшее трехзначное число – 100, наибольшее – 999.
• четырехзначным, пятизначным или, другими словами, многозначным (например: 2048, 51947, 984871 и т.д.). В соответствии с названием, такие числа состоят из четырех, пяти, шести и большего количества цифр.

Примеры:

1. Число “пятьдесят восемь” пишется так – “58”. То есть мы расставляем цифры по соответствующим разрядам:

• “8” – в единицах;
• “5” – в десятках.

2. Чтобы записать число “шестьсот двадцать шесть” нам нужны только две цифры – “6” и “2”, несмотря на то, что оно трехзначное:

• “6” – в единицах и сотнях;
• “2” – в десятках.

Т.е. получается “626”.

Использование запятой

Для записи чисел могут использоваться не только цифры, но и запятые (в некоторых странах – точки). Делается это для отделения целой и дробной частей. Например:

• 120,5
• 306,71
• 221,409

Определение, запись, произношение и свойства десятичной дроби мы подробно рассмотрели в отдельной публикации.

Варианты упражнения с таблицами Шульте

Простой вариант

Ребёнку показывают таблицу и говорят: “На этой таблице числа расположены не по порядку”. Затем таблицу накрывают листом или переворачивают и предлагают малышу продолжить: “Тебе нужно находить глазами все числа по порядку. Называть вслух их не надо. Постарайся сделать это как можно быстрее”. Затем переворачивают таблицу и включают секундомер. 

Обратный порядок

Взрослый показывает ребёнку таблицу в течение 10 секунд и закрывает её. Затем дает малышу такую инструкцию: “Показывай и называй числа в обратном порядке по убыванию. Начали!”, и сразу засекает время.

Чётные-нечётные

Для младших школьников можно придумать задания посложнее. Например, сначала ребёнка просят найти и назвать чётные числа по порядку, затем нечётные. Можно усложнить задание и попросите показывать и называть чётные или нечётные в обратном порядке.

По очереди

Вместе с малышом по очереди называйте и показывайте числа в таблице Шульте в прямом или обратном порядке. Можно усложнить тренировку: например, взрослый называет числа только по возрастанию, а ребёнок — по убыванию.

Красно-черное

Создателем красно-чёрного варианта таблиц Шульте является военный психоневролог Фёдор Горбов. Благодаря небольшому изменению ему удалось значительно улучшить эффект от таблиц Шульте. Помимо расширенной диагностики, использование красно-чёрных таблиц Горбова-Шульте в качестве тренировки помогает улучшить выносливость, концентрацию внимания, увеличить скорость обработки информации и устойчивость к отвлекающим факторам. 

Использовать эти таблицы можно в различных уровнях сложности:

Лёгкий уровень. называйте сначала чёрные числа в порядке возрастания, а затем красные в порядке убывания

• Средний уровень. называйте по очереди сначала красное число в порядке возрастания, а затем чёрное в порядке убывания. (1, 24, 2, 23 и т.д.)

• Сложный уровень. называйте в порядке убывания чёрные нечётные, а затем по возрастанию красные чётные числа. (23, 2, 21, 4 и т.д.)

Как использовать таблицы в работе с детьми?

Для того чтобы четко проводить проверку, а затем и тренировку внимания, необходимо правильно подготовить представленный выше стимульный материал. Психологи советуют расположить таблицы на расстоянии не более 35 см от обследуемого. Если это старший дошкольник или первоклассник, незнакомые с методикой, для первого тестирования нужно заготовить таблицы лишь из 16 клеток.

В дальнейшем, количество ячеек постепенно увеличивается, так как чем их больше, тем сложнее задание. Затем взрослый дает ребенку инструкцию:

1. внимательно посмотреть на таблицу, не отвлекаясь (примерно 10 сек.);
2. перевернуть ее, сосредоточиться на просмотренном материале;
3. взять карандаш, повернуть таблицу лицевой стороной к себе;
4. не раздумывая, провести непрерывную линию для соединения цифр от 1 до 16 (25) по порядку;
5. все числа нужно назвать вслух.

Важно: для тестирования необходимо подготовить сразу несколько таблиц, с которыми должен работать ребенок. Математические вычисления не требуются, поэтому тест выполняется быстро, и его результаты максимально объективны

Все показатели строго фиксируются.

Повторение заголовка на каждой странице

Продолжаем тему длинных таблиц. По умолчанию шапка отображается только вначале. И сколько бы страниц у вас ни было, вы её увидите только в самом верху. Это не совсем удобно. Особенно когда приходится работать со строками в большом количестве.

Вы можете указать, какой именно фрагмент необходимо повторять на каждом листе. Пошаговая инструкция в этом случае выглядит следующим образом.

1. Напишите какое-нибудь название для каждого столбца (вы можете подписать их как угодно).

1. Прокрутите вниз. Убедитесь, что шапку на следующей странице не видно.

1. Затем нужно выделить первую строку, которая должна будет опуститься при прокрутке.
2. Откройте в меню раздел «Макет».
3. Кликните на иконку «Данные».
4. Выберите пункт «Повторить строки заголовков».

1. Затем нужно спуститься вниз и оценить результат. Теперь после разрыва заголовки повторяются заново.

Благодаря этому не нужно делать лишние движения при просмотре этой информации с первой страницы

Это очень важно, если вы делаете какую-нибудь презентацию для посторонних людей, поскольку они могут забыть невидимую шапку. И в итоге будут задавать лишние вопросы

Например – что и где расположено.

Как отсортировать данные в ячейках

Сортировка клеток происходит следующим образом:

1. В качестве примера нужно заполнить какой-нибудь диапазон значений (они должны быть расположены горизонтально или вертикально). В нашем случае это будет беспорядочная нумерация.

1. Затем их нужно выделить.
2. Откройте в меню раздел «Макет».
3. Нажмите на иконку «Данные».
4. Выберите пункт «Сортировка».

1. После этого появится одноименное окно.
2. Здесь вы можете указать, как именно нужно сортировать выделенные ячейки:
   • какой столбец (если клетки выделить заранее, то произойдёт автоматическая подстановка нужного значения);
   • тип сравнения (по числам, по алфавиту и так далее);
   • по возрастанию или убыванию.
3. Для продолжения нажмите на кнопку «OK».

1. Благодаря этому Word смог пронумеровать значения по возрастанию.

Происхождение римских цифр

Сейчас считается, что римские цифры появились очень давно — еще до н.э. Причем изобрели их не римляне, как многие думают, а их предки — этруски. Позже римляне их усовершенствовали, дали свое имя. Сейчас люди сравнивают римские цифры 1, 2, 3 и 4 с пальцами. Только цифра 5 римская похожа на ладонь с раздвинутыми пальцами по бокам, а римская цифра 10 похожа на две скрещенные между собой руки.

Римская система счета жила многие годы и столетия. И только в средние века ее заменили на всем нам сейчас привычную арабскую систему счета. Назвали ее так, потому что пришла она к нам из арабских стран, но если быть точнее, то родина этих цифр — Индия. Как же давно начали использовать арабские цифры в России? Произошло это в семнадцатом веке при Петре первом. Даже сейчас в наше время ученые не могут дать самого точного ответа о происхождении римских цифр. Доказанной теории на данный момент нет.

Как правильно осуществить ворожбу

Главное преимущество гадания «Сотня» состоит в его легкости и доступности. Молоденьким девушкам, как и опытным дамам, присуща влюбленность и наличие большого количества любовных вопросов. На большинство из них ответы можно найти при помощи магии чисел.

Какие выбрать условия

Для начала нужно записать на листе бумаги цифры от 1 до 100. У вас должна появиться числовая сетка. Количество ее столбиков и строчек значения не имеет.

• Делается это так: записываем одной строкой, например, 12 произвольных цифр из нужного диапазона (1-100).
• Цифры нужно указывать без нулей, т. е. если вы решили внести число 40, то пишете просто 4.
• Во вторую строку так же записываете любые 12 цифр, которые пожелаете.
• Затем пишите третью строчку и т. д. Их количество зависит только от вас.
• Практики утверждают, что большее число столбиков и строк дает более точный результат.

Далее нужно представить, что все записанные числа представляют собой однозначные цифры. Начинайте вычеркивать одинаковые цифры, стоящие рядом друг с другом, а также составляющие сумму 10. Такие действия можно производить и по горизонтали, и по вертикали.

• Пришло время посчитать количество букв в полном имени вашего любимого.
• Например, Алексей – 7 букв. Затем начинайте выписывать в новую сетку незачеркнутые цифры из описанной выше таблицы.
• Количество столбцов должно быть равным полученному числу букв в полном имени.

Делается это следующим образом (по нашему примеру): записываете стоящие вначале 7 невычеркнутых цифр из первой строки, затем переходите ко второй и повторяете действия. Так получится новая сетка из чисел.

mistikasecret.com/gadanie-sotnya-znachenie-gadanij-s-pomoshhyu-chisel-ot-1-do-100/

Топ — 22 онлайн таблицы Шульте

Во время тренировок запрещено пользоваться курсором, пальцем — это переключает и отвлекает ваше внимание, поэтому смысла в электронных программах (онлайн тренажере) для решения таблиц нет никакого. Будем использоваь рисованные таблицы

Будем использоваь рисованные таблицы.

Ниже приведены таблицы Шульте для решения прямо на сайте. Таблицы представлены в разных вариантах исполнения: шрифт, величина цифр.

Выберите сначала самый подходящий для вас вариант. Потом решайте все остальные.

Таблицы 5х5

Таблицы Шульте 6х6

Есть усложненный вариант. Это таблицы Шульте-Горбова. Они бывают с цветными числами или цветными полями под цифрами.

Черные поля содержат цифры от 1 до 25, красные поля — цифры от 1 до 24. Во втором варианте цвет полей перенесены в цвет цифр: от 1 до 25 черные цифры, от 1 до 24 красные цифры.

Работать с таблицами с цветными полями необходимо следующим  образом.

Необходимо находить черное поле с цифрой 1, затем красное поле с цифрой 24, затем черное поле с цифрой 2, красное поле с цифрой 23.

И так продолжать до цифры 24 черного поля, и цифры 1 красного поля.

Второй вариант таблиц Шульте-Гробова с красными и черными цифрами. Принцип решения такой же, что изложен для таблиц с цветными полями.

Заниматься с таблицами Шульте

Cтатистика На весь экран

Для тренировки своего периферийного зрения, а также способности быстро находить информацию в тексте вы можете бесплатно скачать таблицы Шульте различного уровня сложности.

Второй уровень таблиц Шульте содержит традиционные таблицы с двадцатью пятью ячейками 5×5. Кроме того, вы можете воспользоваться онлайн программой для упражнений со стандартными таблицами Шульте, которая приведена ниже. Скачать таблицы второго уровня сложности.

Третий уровень содержит специальные таблицы Шульте для тех, кому легко дались предыдущие уровни. Во-первых, в них есть разноцветные матрицы, в том числе и красно-черные таблицы (Методика Горбова). Во-вторых, здесь представлены большие таблицы Шульте.

Такие таблицы позволяют эффективнее тренировать периферийное зрение, в особенности при быстром чтении с сайтов, журналов – источников не только с текстовой, но и графической информацией.

Перевод из восьмеричной системы в двоичную

Способ 1:

Каждый разряд восьмеричного числа будем делить на 2 и записывать остатки в обратном порядке, формируя группы по 3 разряда двоичного числа. Если в группе получилось меньше 3 разрядов, тогда дополняем нулями. Записываем все группы по порядку, отбрасываем ведущие нули, если имеются, и получаем двоичное число.

Возьмем число 43₈.
Делим последовательно 4 на 2 и получаем остатки 0,0,1. Записываем их в обратном порядке. Получаем 100.
Делим последовательно 3 на 2 и получаем остатки 1,1. Записываем их в обратном порядке и дополняем ведущими нулями до трех разрядов. Получаем 011.
Записываем вместе и получаем 100011₂

Способ 2:

Используем таблицу триад:

Цифра	1	2	3	4	5	6	7
Триада	000	001	010	011	100	101	110	111

Каждую цифру исходного восьмеричного числа заменяется на соответствующие триады. Ведущие нули самой первой триады отбрасываются.

351₈ = (011) (101) (001) = 011101001₂ = 11101001₂

Редактирование каркаса таблицы

Изменить внешний вид данного элемента можно различными способами. Рассмотрим их более внимательно.

Как добавить новые строки и столбцы

Это можно сделать следующими действиями:

1. Откройте в меню раздел «Макет».
2. Выберите нужный инструмент:
   • вставить сверху;
   • вставить снизу;
   • вставить слева;
   • вставить справа.

При добавлении новых колонок нужно быть очень внимательным

Важно посчитать, хватит ли места. Поскольку если таблица и так большая (она занимает всё расстояние между границами листа), то для новых элементов часть пространства переносится с уже существующих

В итоге может произойти искажение внешнего вида. Таким образом, вы сможете потерять красивую таблицу. Поэтому будьте очень внимательны.

Те же самые манипуляции можно выполнить и при помощи контекстного меню.

1. Сделайте правый клик на любую ячейку.
2. Выберите пункт «Вставить».
3. Затем вы увидите точно такие же одинаковые варианты добавления новых элементов.

Удаление строк и столбцов

Если в процессе заполнения таблицы вы увидели, что у вас остались пустые или ненужные клетки, вы всегда можете избавиться от них. Для этого необходимо:

1. Перейти в нужное место.
2. Открыть вкладку «Макет».
3. Кликнуть на иконку «Удалить».
4. Затем вы сможете удалить:
   • текущую ячейку;
   • столбец, в котором вы находитесь;
   • строку, в которой расположена активная клетка;
   • таблицу целиком.

Как правило, разработчики Microsoft любят дублировать различные функции на панели инструментов и в контекстном меню. И этот случай не исключение.

Если вы кликните правой кнопкой мыши по какой-нибудь клетке, то увидите контекстное меню. В нём нужно будет выбрать пункт «Удалить ячейки».

Затем нужно будет указать, что и как именно необходимо удалить:

• со сдвигом влево;
• со сдвигом вправо;
• всю строку целиком;
• весь столбец целиком.

Объединение ячеек

Объединить клетки довольно просто.

1. Выделите нужный диапазон элементов.
2. Кликните правой клавишей мыши по указанной области.
3. В контекстном меню выберите указанный пункт.

1. Благодаря этому вы смогли соединить выделенные ячейки.

Те же самые действия можно сделать и при помощи панели инструментов. В этом случае ход действий будет таков:

1. Выделяем нужные ячейки.
2. Открываем в меню раздел «Макет».
3. Кликаем на иконку «Объединение».
4. Нажимаем на пункт «Объединить ячейки».

Результат будет точно таким же. Вы можете использовать то, что удобнее всего вам.

Как разбить ячейки

Объединять ячейки мы научились. Теперь разберемся с тем, как их разорвать на несколько составляющих.

В этом случае от вас требуются следующие действия.

1. Кликните правой кнопкой мыши на ячейку, с которой мы работали ранее.
2. Выберите пункт «Разделить ячейки».

1. Затем нужно проставить желаемое количество строк и столбцов.
2. Для продолжения кликните на кнопку «OK».

1. Результат будет следующим.

Мы уже ранее говорили, что в редакторе Word многие функции дублируются в разных меню. То же самое и тут. Некоторым людям намного удобнее пользоваться панелью инструментов, чем контекстным меню.

В этом случае инструкция выглядит следующим образом.

1. Выберите другую ячейку.
2. Откройте вкладку «Макет».
3. Нажмите на инструмент «Объединение».
4. Кликните на кнопку «Разделить ячейки».

1. Затем необходимо указать нужное число столбцов и строк. Менять значения можно стрелками или вручную.
2. Для сохранения нажмите на «OK».

1. В итоге вы увидите следующее.

Цифры и числа

Арабские цифры

С помощью чисел можно считать предметы, кото­рые существуют в мире. С помощью чисел можно измерять предметы — определять их вес, длину, ширину, высоту, глубину и тому подобное.

Числа состоят из цифр точно так же, как слова состоят из букв. В русском алфавите всего 33 буквы, но как много слов можно из них составить!

А цифр еще меньше, чем букв: их всего 10.

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9

Эти цифры принято называть арабскими, так как европейцы переняли их у арабов. Но арабы не при­думали эти цифры, а, в свою очередь, переняли их у древних индийцев. В шестом веке в Индии придума­ли цифры от 1 до 9, а в девятом веке индийцы доба­вили к девяти цифрам еще и 0 (нуль).

В России арабскими цифрами начали пользовать­ся при Петре I.

Каждая цифра обозначает однозначное число. Числа, составленные из двух цифр, называют дву­значными, из трех цифр — трехзначными и так далее.

Числа, для записи которых нужно больше одной цифры, называются многозначными.

1, 3, 7, 9, О — однозначные числа 25, 17, 10, 99 — двузначные числа 100, 285, 317 — трехзначные числа

Римские цифры

Римские цифры отличаются от арабских, и с их помощью числа записывают совсем по-другому.

Чтобы прочитать число, записанное римскими цифрами, надо знать правила чтения чисел. Числа читаются слева направо.

Запись чисел римскими цифрами:

I —	1	VII	— 7
II —	2	VIII	— 8
III —	3	IX	— 9
IV —	4	X	— 10
V —	5	XI	— 11
VI —	6	XII	— 12

Римские цифры в наше время используют для записи чисел, образующих, например, нумерацию глав в книге или обозначающих порядковый номер какого-то важного события, большого отрезка вре­мени и тому подобное. Например: II глава, XV кон­ференция, XXI век, III тысячелетие

Десятичная система счисления. Нумерация многозначных чисел

Теперь мы будем рассматривать только числа, записанные арабскими цифрами.

Система счисления, которой мы привыкли пользоваться, называется десятичной.

Число 10 — это основа десятичной нумерации.

10 единиц одного разряда образуют 1 единицу следующего за ним разряда: 10 единиц = 1 десяток 100 единиц = 10 десятков = 1 сотня

1000 единиц = 10 сотен = 1 тысяча и так далее.

10, 100, 1000 … — разрядные единицы.

В этой системе значение цифры зависит от того, какое место она занимает в записи, то есть от пози­ции. Поэтому десятичная система счисления являет­ся позиционной.

В десятичной системе числа читают слева на­право.

Так, в записи 123, 312, 231 одинаковыми цифра­ми записаны разные числа.

Позиция цифры в записи числа называется раз­рядом.

Любое число заканчивается младшим разря­дом — разрядом единиц. Разряды отсчитывают справа налево.

Таблица разрядов и классов Класс тысяч Класс единиц сотни тысяч десятки тысяч единицы тысяч сотни десятки единицы 4 5 6 5 6 6 5 7 4 3 2 5 1 7 5 6 3 9 2

В числе 743 251 есть:

1    единица

5 десятков

2    сотни

3    единицы тысяч

4    десятка тысяч

7 сотен тысяч

Отсутствие единиц в разряде обозначают циф­рой 0. Ноль — очень важная цифра: без нее мы не смогли бы отличить, например, число 3000 от числа 3 или число 20 038 от числа 238.

Как называть числа

Названия чисел второго десятка образованы из названий чисел первого десятка и «надцать»: одиннадцать 11 = 1 десяток 1 единица двенадцать 12 = 1 десяток 2 единицы тринадцать 13 = 1 десяток 3 единицы четырнадцать 14 = 1 десяток 4 единицы пятнадцать 15 = 1 десяток 5 единиц шестнадцать 16 = 1 десяток 6 единиц семнадцать 17 = 1 десяток 7 единиц восемнадцать 18 = 1 десяток 8 единиц девятнадцать 19 = 1 десяток 9 единиц

Названия круглых чисел образованы из назва­ний чисел первого десятка и слов «десять» («дцать»), «сто», «тысяча»:

десять	10	=	1 десяток
двадцать	20	=	2 десятка
тридцать	30	=	3 десятка
сорок	40	=	4 десятка
пятьдесят	50	=	5 десятков
шестьдесят	60	=	6 десятков
семьдесят	70	=	7 десятков
восемьдесят	80	=	8 десятков
девяносто	90	=	9 десятков
сто	100	=	10 десятков =	1 сотня
двести	200	=	20 десятков =	2 сотни
триста	300	=	30 десятков =	3 сотни
четыреста	400	=	40 десятков =	4 сотни
пятьсот	500	=	50 десятков =	5 сотен
шестьсот	600	=	60 десятков =	6 сотен
семьсот	700	=	70 десятков =	7 сотен
восемьсот	800	=	80 десятков =	8 сотен
девятьсот	900	=	90 десятков =	9 сотен
тысяча	1000	=	100 десятков =	= 10 сотен

Название любого числа до миллиона можно со­ставить из названий этих чисел.

Как читать многозначные числа

Числа читают слева направо, так же, как слова:

325 — «триста двадцать пять»;

2001 — «две тысячи один»;

3 000 215 — «три миллиона двести пятнадцать»;

678 000 000 — «шестьсот семьдесят восемь мил­лионов ».

Значения

Теперь осталось только узнать ответы на ваше гадание и тут есть разные варианты толкования. Сначала опишем первый вариант.

Первый вариант

Смотрите какое количество цифр у вас осталось в итоге и получайте результат гадания:

• Если количество цифр равно 1, 10 или 19, то парень вас любит.
• 2, 11 или 20, то парень вас ревнует.
• 3, 12 или 21, то парень к вам безразличен.
• 4, 13 или 22, то парень вам симпатизирует.
• 5, 14 или 23, то парень вас заметит потом.
• 6, 15 или 24, то парень не чувствует ничего по вашему поводу.
• 7, 16 или 25, то парень с вами будет потом общаться.
• 8, 17 или 26, то парень хочет с вами встречаться.
• 9, 18 или 27, то парень создаст с вами пару.

Второй вид толкования

Есть второй вариант толкования. Если количество цифр равно:

• 1 — вам сулит скука
• 2 — вы будете встречаться с парнем
• 3 — у него есть подруга
• 4 — он не испытывает к вам чувств
• 5 — вы ему нравитесь и он относится к вам положительно
• 6 — ему нравится другая
• 7 — вас ревнуют
• 8 — сулит дорогу
• 9 — разлука
• 11 — встреча
• 12 — общение
• 13 — женитьба
• 14 — любовь
• 15 — он думает о вас
• 16 — он равнодушен

На самом деле сотня относится к развлекательным гаданиям и даже если вы получили какой-то отрицательный результат, то не обращайте существенного внимания или погадайте снова до получения положительного итога. Помните, если вы хотите понравиться парню, многое в ваших руках и зависит от ваших усилий, а гадание может только помочь и дать уверенности.

hiromantia.net/magiya/gadanie-ot-1-do-100/

Как копить деньги по таблице, откладывая раз в неделю

Откладывать деньги необязательно каждый день. Вы можете делать это раз в неделю. В этом случае таблицы обычно составляются на 52 недели. Почему именно 52 недели? Такое количество недель содержится в одном году. То есть откладывать раз в неделю нужно в течение года 52 раза. Это наиболее оптимальные срок и количество повторов для достижения существенного результата.

Схемы есть разные:

52-недельный марафон – базовая версия

Принцип аналогичен тому, как копить, откладывая каждый день – а именно, каждую неделю необходимо увеличивать сумму, которую вы будете откладывать. Вы вольны выбрать любой шаг, который вам будет под силу. Например, 30 ₽. Если вы выберете шаг в 30 ₽, то это означает, что в первую неделю вы должны отложить 30 ₽, во вторую – 60 ₽, в третью – 90 ₽ и так далее.

Шаг в 30 ₽ приведет вас к сумме 41340 ₽.

Выбирая шаг, старайтесь не переборщить. Если вы решите увеличивать сумму откладываемых средств на 100 ₽ в неделю, то в последние четыре недели года вам нужно будет отложить 20200 ₽. Если вам это по карману, что ж, нет проблем! Но помните мою рекомендацию – выберите схему, которой вы сможете следовать без труда. Пусть лучше вам будет очень легко, чем вы потерпите поражение на пути к цели.

Шаблон таблицы, чтобы накопить 41340 ₽ за 52 недели

Скачать шаблон в PDF можно по этой ссылке.

После того, как вы скачаете шаблон, распечатайте его на принтере и повесьте на видное место, чтобы не забывать о вашей цели. Каждую неделю откладывайте требуемое количество денег в копилку и делайте отметку в соответствующей строчке.

52-недельный марафон. Цель – 100000 ₽

Допустим, вы решили за год скопить 100000 ₽. Тогда вам нужно начать примерно с 75 ₽ и каждую неделю откладывать на 75 ₽ больше. В этом случае к концу года вы получите в копилке 103350 ₽. Шаблон для печати – тут.

52-недельный марафон – версия наоборот

Эта схема аналогична базовой версии 52-недельного марафона, где мы копим 41340 ₽, за исключением того, что наиболее крупную сумму вы откладываете в первую неделю, а затем каждую неделю эта сумма уменьшается на выбранный шаг.

Достоинство этой схемы заключается в том, что наибольшие усилия необходимо предпринимать в начале срока, что для некоторых может быть существенно легче. Шаблон для печати.

Копим в 2 раза меньше базовой версии

Если вы понимаете, что вам будет тяжело увеличивать шаг накоплений на 30 ₽ в неделю, я подготовил для вас шаблон с вдвое меньшим шагом. Если каждую неделю откладывать на 15 ₽ больше, чем в предыдущую, к концу года вы сможете накопить 20670 ₽. Тоже неплохо! Шаблон для печати.

Как в «Ворде» создавать таблицы

Для начала откройте редактор Word. Вверху на панели есть вкладка «Вставить» (Insert в версиях на английском языке).

Там есть кнопка «Таблица». Нужно нажать на нее, и тогда появится специальное меню, где можно сделать следующие действия:

• вставить таблицу;
• нарисовать таблицу;
• вставить экспресс-таблицу;
• вставить таблицу формата Excel;
• преобразовать таблицу.

Вставить таблицу можно разными способами. Например, самый простой — выделить нужное количество строк и столбцов на специальной панели. Сделать это можно вот так.

Как в «Ворде» создавать таблицы другими способами? Можно нажать еще на строку в меню «Вставить таблицу»/Insert Table. В результате у вас откроется специальное окно с настройками таблицы.

Здесь можно указать число столбцов и число строк. Также можно указать размер ширины столбцов. Введите всё, что вам нужно, и потом нажмите на кнопку «Ок».

Секретные побочные эффекты от занятий с таблицами Шульте

По мере использования таблиц, выявились и интересные положительные эффекты.

Если намеренно и постоянно использовать таблицы Шульте, то:

мощным образом стимулируются лобные доли
расширяется поле зрения
улучшается внимание, память

Чем полезна стимуляция лобный долей? Сначала я скажу, чем чреваты повреждения этой зоны.

Если нарушены передние части мозга, то страдает мышление и память, воображение, сила намерения и сила воли.

Лобные доли мозга отвечают за то как мы планируем завтрашний день, строим прогнозы в нашей деятельности, изменяем поведение, чтобы быстрее достигнуть цели.

Человек благодаря им может сконцентрироваться на задаче и завершить задуманное. Передние отделы мозга ученые называют «нервным центром интеллекта»

Когда взрослый или ребенок занимается с таблицами Шульте происходит мощная стимуляция лобной коры головного мозга. Такой стимуляции не получается ни при какой другой тренировке.

Например, что происходит при решении математических задач? Человек постоянно обращается к памяти, вспоминая сколько будет 2х3.

В случае решения задач, кровоток направляется еще и к участкам мозга, отвечающим за память. При рассмотрении таблиц этого не происходит.

В последнем случае, все энергия и кровоток принадлежит лобной коре головного мозга. Поскольку человек только рассматривает таблицы и выбирает следующую по порядку цифру.

Даже если мы называем цифры вслух, то задействуются речевые центры, которые тоже относятся к передней части мозга.

Кроме того, поскольку мы смотрим сразу на всю таблицу, то развивается способность считывать мгновенно большой объем информации и удерживать его в памяти.

Человек воспринимает все числа одновременно, объемно. Поскольку вы, смотря в центр таблицы, будете сразу видеть все числа, а называть по очереди.

Это одно из условий. Работая с таблицами Шульте, необходимо смотреть в центр таблицы и разыскивая глазами нужную цифру, смещаться от центра не значительно.

Таким образом, расширяется поле зрения, что особенно важно для повышения скорости чтения. Именно такие тренажеры онлайн используются на курсах скорочтения

Внимание против гениальности?

Развивая внимание мы можем приблизиться к гениальности. Почему? Потому что гениальность -это ни что иное, как способность концентрироваться на одном предмете

Когда мы этого достигаем, наша эффективность увеличивается в разы. Мы становимся мастерами, уникальными в том деле, в котором совершенствуемся.

Внимание становится эффективным, когда все его свойства развиты. К ним относятся: концентрация, объем, устойчивость, скорость переключения и другие

Решение таблиц Шульте увеличивает объем внимания. Мы сразу охватываем всю таблицу.

Кроме того, так как нам необходимо как можно быстрее перечислять цифры в порядке возрастания, вырастает скорость переключения внимания.

Но секрет весь в том, что все свойства внимания связаны друг с другом. Поэтому развивая что-то одно, мы можем получить сразу все.

С таблицами мы развиваем объем и скорость переключения внимания и получаем эффективное внимание в целом

Как накопить 5050 долларов

Бэкки показала на своем примере, как можно накопить 5050 долларов всего за три месяца. Дело в том, что если сложить все цифры от одного до ста, то есть последовательно, 1+2+3+4…, получится сумма 5050. Методика Бэкки предполагает, что нужно каждый день откладывать сумму от 1 до 100 долларов. Тогда ровно через 100 дней будет отложена сумма в 5050 долларов.

Для этого Бэкки завела копилку, наклеила на нее бумагу, которую разделила на 100 квадратов и в каждом вписала числа от 1 до 100. В конечном итоге она собрала 5050 долларов.

Необязательно копить доллары. Можно и другую валюту, например, рубли или евро. Кроме того, можно растянуть срок откладывания: не закидывать каждый день деньги в копилку, а по мере возможности. Каждый раз, откладывая ту или иную сумму, нужно зачеркивать это число на бумаге. Лучше всего откладывать не по порядку, чтобы было интереснее.

Третий способ.

Как сделать римские цифры в Word. Применим формулу, которая будет переводить арабские числа в римские. Ставим курсор в то место, где нужно написать римское число. Нажимаем сочетание клавиш «Ctrl» + «F9».

Внимание! Если это сочетание клавиш не работает (в Word 2013), то попробуйте нажать такое сочетание клавиш – «Ctrl» + «Fn» + «F9». Появится серое поле в фигурных скобках

В этом поле пишем формулу, которая преобразует арабские цифры в римские. Мы будем преобразовывать число 2020

Появится серое поле в фигурных скобках. В этом поле пишем формулу, которая преобразует арабские цифры в римские. Мы будем преобразовывать число 2020.

Пояснение к формуле. Сначала ставим всегда знак «Равно». Пишем число, которое нужно преобразовать. Пишем косую черточку (слеш), наклоненную в лево ().

Она ставится так – нажимаем на клавишу черточек, без нажатия дополнительных кнопок, русская раскладка клавиатуры. Пишем английскими буквами слово «ROMAN».

Тогда число римскими буквами будет написано большими цифрами. Если в формуле напишем слово «roman» маленькими буквами, то и римское число будет написано маленькими цифрами. Нажимаем на клавишу «F9» (или сочетание клавиш – «Fn» + «F9»).

Чтобы откорректировать формулу, изменить число в формуле, т.д., нажимаем на эту цифру и нажимаем правую кнопку мыши. Из появившегося диалогового окна выбираем функцию «Коды/значения полей».

Вместо числа появилась формула. Меняем число 2020 на 10. Снова нажимаем клавишу «F9» (или «Fn» + «F9»).

Формирование римских цифр – счёт от 1 до 100

До 19 века число 4 на римский манер записывалось как IIII. Затем число изменили, и оно обрело новый, упрощенный вид — IV (5 — 1). Меньшие цифры могут стоять перед большими. В этом случае они отнимаются от большего. И наоборот, если единицы стоят после десятков, то они суммируются, например, VI (5 + 1) — это цифра 6. При этом вычесть можно только цифру, обозначающую один или степени десятки. Уменьшаемые могут быть только ближайшие к вычитаемому в числовом ряду две цифры.Нельзя повторять меньшие цифры в числе.

Из этого следует только 6 примеров правила вычитания:

• CM (1 000 — 100) — 900;
• CD (500 — 100) — 400;
• XC (100 — 10) — 90;
• IX (10 — 1) — 9;
• IV (5 — 1) — 4.

Например, число 94 римскими цифрами будет XCIV, то есть: 100 — 10 + 5 — 1. Стоить заметить, что другие методы вычитания применять ранее было недопустимо. Запись арабской цифры 99 должно выглядеть так: XCIX, а не IC. Но в наши дни в популярном текстовом редакторе Microsoft Word и Microsoft Excel применяются упрощенные числа. Здесь допустимо использоваться конструкцию IC, а также другие — VC (95), вместо XCV и так далее.

Некоторые фирмы по производству часов до сих пор используют запись четверки как IIII. Скорее всего делают они это скорее по эстетическим соображениям. Есть несколько версий о том, почему такая форма более приемлема.

По одной из версий запись IV является в имени бога дневного света и неба Юпитера первой буквой — IVPITER.

Арабские цифры:	Римские цифры:
1	I
2	II
3	III
4	IV
5	V
6	VI
7	VII
8	VIII
9	IX
10	X
11	XI
12	XII
13	XIII
14	XIV
15	XV
16	XVI
17	XVII
18	XVIII
19	XIX
20	XX
21	XXI
22	XXII
23	XXIII
24	XXIV
25	XXV
26	XXVI
27	XXVII
28	XXVIII
29	XXIX
30	XXX
31	XXXI
32	XXXII
33	XXXIII
34	XXXIV
35	XXXV
36	XXXVI
37	XXXVII
38	XXXVIII
39	XXXIX
40	XL
41	XLI
42	XLII
43	XLIII
44	XLIV
45	XLV
46	XLVI
47	XLVII
48	XLVIII
49	XLIX
50	L
51	LI
52	LII
53	LIII
54	LIV
55	LV
56	LVI
57	LVII
58	LVIII
59	LIX
60	LX
61	LXI
62	LXII
63	LXIII
64	LXIV
65	LXV
66	LXVI
67	LXVII
68	LXVIII
69	LXIX
70	LXX
71	LXXI
72	LXXII
73	LXXIII
74	LXXIV
75	LXXV
76	LXXVI
77	LXXVII
78	LXXVIII
79	LXXIX
80	LXXX
81	LXXXI
82	LXXXII
83	LXXXIII
84	LXXXIV
85	LXXXV
86	LXXXVI
87	LXXXVII
88	LXXXVIII
89	LXXXIX
90	XC
91	XCI
92	XCII
93	XCIII
94	XCIV
95	XCV
96	XCVI
97	XCVII
98	XCVIII
99	XCIX
100	C
101	CI

Как это работает?

Еженедельно вы будете выбирать два конверта из коробки наугад. Независимо от того, какая сумма написана на конверте, это та сумма наличных, которую вы положите туда. Как только вы сделаете два еженедельных взноса, отметьте неделю в своем списке. Эти конверты больше не трогаем и продолжаем накопления.

Чтобы уберечь себя от самообмана и изъятия наличных до завершения отчетного периода в полгода, год или иного (на ваш выбор), используйте приобретенные наклейки, чтобы запечатать каждый заполненный конверт после внесения требуемой денежной суммы. Через 25 недель все 50 конвертов у вас должны быть заполнены указанной суммой в рублях. Если использовали 100 конвертов, должно пройти 50 недель.

Предположим, вы написали на 50 конвертах суммы: 50, 60, 70, 80, 90, 100, 120, 130, 150, 170, 200, 220, 230, 250, 270, 300, 320, 330, 350, 370, 400, 420, 430, 450, 470, 500, 520, 550, 570, 600, 620, 630, 650, 670, 700, 720, 730, 750, 770, 800, 820, 830, 850, 870, 900, 920, 930 950, 970, 1 000

В общей сложности за полгода в отложке накопится 23 980 рублей. Неплохая сумма с учетом небольших еженедельных отложек.

В год уже получится гораздо более внушительное накопление – 53 770‬ рублей. Хватит уже на отдых или на покупку подарка себе любимому за прилежное поведение:50, 60, 70, 80, 90, 100, 110, 120, 130, 140, 150, 160, 170, 180, 190, 200, 210, 220, 230, 240, 250, 260, 270, 280, 290, 300, 310, 320, 330, 340, 350, 360, 370, 380, 390, 400, 410, 420, 430, 440, 450, 460, 470, 480, 490, 500, 510, 520, 530, 540, 550, 560, 570, 580, 590, 600, 610, 620, 630, 640, 650, 660, 670, 680, 690, 700, 710, 720, 730, 740, 750, 760, 770, 780, 790, 800, 810, 820, 830, 840, 850, 860, 870, 880, 890, 900, 910, 920, 930, 940, 950, 960, 965, 970, 975, 980, 985, 990, 995, 1 000

Как перевести таблицу в PDF-файл

В качестве конвертера будем использовать программу Adobe Acrobat, поскольку она установлена у большинства пользователей.

Процесс конвертации «ПДФ-файла» происходит следующим образом.

1. Нажимаем на главное меню «Файл».

1. Кликаем на пункт «Сохранить как Adobe PDF».

1. Выбираем имя и место для сохранения документа.
2. Затем кликаем на соответствующую кнопку.

1. Время ожидания будет зависеть от размера вордовского файла.

1. PDF-файл будет выглядеть следующим образом.

Помимо указанного способа есть масса других. Точнее, существует больше количество программ и сайтов, которые могут сделать то же самое.